えちこママ創案⇒カッサ・デ・リンパの施術はすばらしい♪心と体のコリをとる“コリとり”リンパ健康サロン＆アロマテラピーサロンです

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◆実証しました→噛んでる中高年はメタボもない♪◆



☆彡噛んでいる中高年は生活習慣病もこわくない・・　えちこママ♪☆彡

　
　　　＜グンブロ　歯っぴー家族　熊先生より＞

　「年齢を重ねるごとに気になるのが生活習慣病

　最近はメタボ　（メタボリックシンドローム）の話題が
　TVでも雑誌でも取り上げられています」

　「自分の体は自分で守る・・
　いいかえれば自分の寿命は自分で決めると言い換えても
　おかしくないのかもしれません」



☆彡　自らの健康は自らが守る・・・☆彡

●有名なハーバリスト　ニコラス・カルペッパー氏の言葉です。
●えちこママ！　そのとうりだと思い、実行しました！実践しました！


　「ある医療現場で、一口最低３０回程度の
　咀嚼（噛む）指導を徹底して行った結果
満腹中枢を刺激して過食を防ぎ
肥満解消と体脂肪を減らす効果が着実に
現われたそうです」

●えちこママ！まさにそれを実行したのです。
●食べないのではなくて　よ～～～～く　噛む！！！！
●満腹中枢を　お利口にしたのです！！

「生活習慣の一番の基本が食生活
しっかり噛んでいつまでも健康で過ごすことが
できたら最高ですね」

「そのためにも　もう一度お口の健康考えてみませんか
ちょっと　変かな？　
と思ったら歯医者さんに出かけてみましょう
早めが一番です！」

●そうそう！！そのとうり！
●租借することが　とっても大切！
●奥歯でしっかりとかむことが　幼児期から大切！

　グンブロの歯っぴー家族のブログを是非ご覧下さ～い。

→http://hirokamishikaiin.gunmablog.net/
　
　

☆彡プチローズ健康セミナー会場の　トロン温泉（松井田）会場にて　☆彡

◆ここは健康に特化した施設です
　左端がトロンの福田社長様　７月２７日に健康セミナーを開催。記念に・・パチリ！
　
　食事も　酵素玄米のご飯でおいしいですよ

私も　プチローズにて酵素玄米を作って食べてます。
　これでお腹の調子も　バッチ　グ～～～～♪


　健康にダイエットをするためには
　何もたべない・・・・のではなく　
　何を　どのように　いただくか・・・ですね　


【群馬／高崎／リンパセラピー健康サロン　プチローズ】
【高崎市倫理法人会メンバー　えちこママ♪】


　さて！今日も一日しあわせ！
ランチは・・・・・鯛の刺身の残りの骨と身でスープを作りました！　おいしいよ！