「わたべえちこ」プロフィール
えちこママ
えちこママ
◎生まれも育ちも高崎。音大の4年間のみ東京生活
◎農大二高で音楽科講師:自宅で音楽教室主宰
◎その後フラワースクル・ハーブ&アロマ教室
◎現在「心と体の健康サロン・プチローズ」経営
◎高崎商科短大にてアロマセラピー科講師
◎群馬初!炭の部屋にて健康サロン
◎高崎市上中居町1448-35
◎TEL027-352-5668
◎不定休ほぼ毎日営業♪
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Posted by 株式会社 群馬webコミュニケーション at

2014年07月11日

光陰矢のごとし・・・まったくね☆

icon06◆光陰矢のごとし・・・まったくね◆icon06



☆雪の岩手山

☆この写真は、盛岡市在住の、倫理の大先輩、
 又川俊三さまが 
 毎日携帯に送ってくださるメッセージの
 写真の一部です。

☆昨夜遅く、メールがとどきました。
 
・・・ああ。なんてすごい方.
・・・その日に、必ず、送信してくださる・・・・・。

日々の積み重ねを大切にしてるつもり。。。
つもりなんです。
つもりの 私 なんですが・・・・・・・・。

☆昨夜はさすがに 頭こつん! とやられました。
 すごい方・・・・。
 やるったらやる。
 毎日やることをやる。
 継続する。
 継続の力。
 実践を行動で示してくださる。

☆毎回のメッセージ力もすごいけど、
 こうして毎日やると決めたことをやる・・・を
 目の当たりに体験すると・・・・・・・・・・

☆ただただ ごめんなさいと頭を垂れる。
 すこしでも、近づこう!と 決める。

❤こういう目標の方がいる・・・
 ありがたいこと・・・・・・・

❤雪の岩手山・・厳しくくもあり、春待つやさしさあり。


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face01 えちこママです♪

flower まずは 素直に自分の怠け心を戒める。
 そして・・倫理の諸先輩達へますます尊敬の念に燃える。

 
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flower 心と体のコリとり専門家/アロマ&リンパセラピーサロン えちこママの店 プチローズ♪      
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★法人レクチャラー 渡部恵知子  


Posted by えちこママ at 07:28いろいろ

2014年06月20日

6月になってアップできず・・自分がはずかしい・・。

icon06◆6月になってアップできず・・自分がはずかしい・・。◆icon06



☆もう6月も後半・・・・
 フェイスブックは書き込みしてるけど
 ブログは手抜き・・時間がたりない・・という理由。
 
☆「それではだめよ」と言う自分がいる。
 なにか課すことで、乗り越える自分がいるので
 チャンとアップすることを宿題にしたのに
 提出してない自分がいる。

☆時間の整理をして心を整えて 再度リセット!
 毎日は出来ないのなら
 さてどうする・・・・

 フェイスブックとブログをいかにすみわけする?

☆ブログは?・・・・心と健康の情報。そして遺書。
     ずっと以前からその思いで書いていた。

     ⇒じゃ、そうしよう。

☆フェイスブックは?・・・仲間とのコミュニケーション。
             思いやメッセージを伝える箱。

     ⇒じゃ、そうしよう。


❤それでは・・・ブログの回数は?

     ⇒週3回を目指す♪

❤それでは・・・フェイスブックの回数は?

    ⇒こころそのまま、素な私をメッセージする♪

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face01 えちこママです♪

flower むりやり苦しんでアップせず、
   空白の時間をいただいたことで、
   すっきり整理ができました。
   汲々な時は、無理せず、隙間をつくるのがよいですね。
   ハンドルの遊びが大切。
   時間の過ごし方も、お休みという遊びが大切だと
   学びました・・・♪

 
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Posted by えちこママ at 10:54いろいろ

2014年05月02日

ガンがにがてなものシリーズ♪その1

icon06◆ガンがにがてなものシリーズ♪その1◆icon06




☆野菜の色素が苦手⇒五色の野菜を沢山たべよう♪

☆ニンジンのβーカロチンが苦手⇒生のニンジンジュース最高♪

☆良質な水、自然塩が苦て⇒良質な水と良質な塩が必要♪

※自宅サロンプチローズは
 家庭用オゾン発生器にて、酸素イッパイの水の生活です。





☆魚が苦手[スーパーEPA]⇒お魚を食べよう♪

☆亜麻仁油が苦手⇒サラダに亜麻仁油ドレッシング♪







❤そして、がんは笑いが苦手⇒ラフターヨガの勧め♪



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face01 えちこママです♪

flower 野菜をたべて、亜麻仁オイルを常用し、
  明るく笑いのある環境を求め実行、実践する♪

  【明朗、愛和、喜働】・・・・これって・・ガン予防にもなるのね♪

 
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Posted by えちこママ at 09:49心と体の健康あれこれ

2014年04月22日

ああしとけばよかった・・・後悔のない生き方♪

icon06◆ああしとけばよかった・・・後悔のない生き方♪◆icon06



☆桜色に染まる・・・車・・。

さて・・・県立女子大の公開授業にて
講師の川村真紀氏・・・きれあじのよい、情熱の講話。

◎死を迎える人たちとの対話・・・共通していることは。
・あれをしておけばよかったと後悔の言葉。

◎そして彼女は考えた。
・自分が大切にしたいことをすること。
・目の前にいる人とこころで繋がること。

◎平和について
・平和を築く道はひとつではない。
・ひとりひとりが、意識を持って生きること。
・つながり方が違うと結果はちがう。
※ダイヤモンドと鉛は同じ炭素からできてる。
 結合。。つながり方が違うだけ。

・自分のため→誰かのため→自然のために、
 3分割して子供たちがガーデニング。
⇒これを日常のスタンスとして生きると
⇒子どもたちは戦争をしない。


◎恩師から言われたことば・・・
・知り合った人は、すべて、私の知らない分野を知ってる。
・だから、知ってる・・といわないで
 会ったひとから、何でも吸収すること、学ぶこと。
※謙虚な姿勢ですね・・えちこコメント

◎自分は人のために何ができるか?
 いつも考えて行動すること。

◎どんな人の中にも平和を築く種がある。
 ⇒自分の中の種を見つける!

◎今日!今!何が出来る? 何をする?

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face01 えちこママです♪

flower 一般公開の授業で無料です♪
  行動すること。実践すること!

 
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Posted by えちこママ at 21:02大好きなひと・もの・こと

2014年04月16日

くらしのギャラリー 桐生市にてお雛様♪

icon06◆くらしのギャラリー 桐生市にてお雛様♪◆icon06



☆古い~~い時代のお雛様をお飾りして・・・・
 4月のはじめ、桐生市倫理法人会を訪問・・・・

 くらしのギャラリーのご主人・・・久しぶりに会いました。
 今日で、お雛様をお片づけするところなので
 ぜひ、観てください・・・とのこと。

☆一度お伺いしたかったお店なので
 仲間といそいそ、お邪魔いたしました。







kirakira01 すばらしいお雛さまが あちらにも、こちらにも。

 丁寧に心こめて陳列されておりました。
 なんでも・・おかたづけに1ヶ月かかるそう・・・・

 そうよね・・・ひとつづつ、丁寧に、虫に食われないように。
 しかも、それぞれの時代のお雛様・・保管も大変ですね。


☆下のじゅうたんは段通・・すばらしい品物です。
  広沢町にあります。
  50号ぞいのお店です。

☆美智子さまのお顔の お雛様もありました。
 時代を感じますね。
 室町時代のものもありまして・・・・
 時代でおひなさまのお顔もお着物も違います。
 




☆日本人の美意識、職人の技・・・すごい!

kirakira01 不思議な空間のお店です。
 古布、家具、調度品・・
 不思議な心地よさ・・・・


◎桐生市広沢町5-1641
◎桐生市 55-5580
◎桐生市倫理法人会の相談役です♪

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face01 えちこママです♪

flower 倫理の仲間・・いろんな職種のかたがおります。
  気さくな仲間が沢山おりまして、たのしいですよ♪

 
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Posted by えちこママ at 08:19

2014年04月02日

酵素が体を守る!のです♪

icon06◆酵素が体を守る!のです♪◆icon06



☆ いつもありがとうございます
  心と体の健康を目指す同士 より情報です。

◎【エンザイム(酵素)に関しては
  可能な限り新鮮安全な野菜 - 魚介類から
 補ってください。

◎今私が実践して、
  周りの人たちが実際に効果がでているのは
  【doctor ウエルネスのナチュラル・マリンコラーゲン】
   顆粒タイプです



◎次の本を熟読して理解してから
  数ヶ月お試しください。 スゴいですよ。

   ↓  ↓




☆ 【 生命の時間 】大切にします。
そのために自分自身でできる努力をしながら
 天命にお任せすること。

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face01 えちこママです♪

flower せっかくいただいた体、命。
  無駄に、乱暴にあつかったら祖先に申し訳ない。
  両親に報いることが出来ない。
  自分でできることをしましょう。
   
  美的・快適空間の創出。
  美・感・遊・創のこころで、
  身の丈を知る真の幸せを感じ

  一日一生♪
 
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Posted by えちこママ at 06:16心と体の健康あれこれ

2014年03月15日

血管を若がえらせ、多くの病を予防するには?

icon06◆血管を若がえらせ、多くの病を予防するには?◆icon06




☆心と体の健康を志す同士より~

flower おはようございます♪

kirakira01 いろいろな事が有ります。
 特に昨年の8月は3人の友との別れもありましたが、
 私の内に今も活きているので
 悲しさや苦しさは一切ありません。

kirakira01 その友たちが導いてくださった情報が
 この【血管をしなやかにする仮説】です

  私だけでなく、今を生きる仲間と共有しながら
  【健康と若さ】大切にしてゆくために・・・・ 


kirakira01 新鮮なコラーゲンが供給されると、
  代謝機能が働き、老化コラーゲンは排出され
まとわりついていたプラークも血液中に
  溶けだします。

kirakira01 この臨床データは8年間の積み重ねで有り、
  血管の老化は食い止められるという確信を得ました。


kirakira01 心疾患も、脳血管疾患も、
  発症の原因は動脈硬化です。
  そして身体の老化もコラーゲンが深く関わっています ……


icon22  石井ドクターの持論ですが、あとの選択は自由です。

 また【コラーゲン】【石井 光】 ⇒などで検索すると
  ⇒【ドクターウェルネス】 にたどり着きます。


icon22 私はご縁を頂いた人たちに
  医療格差にならないように・・
また健康と若さを大切にしてくだされば
  ・・・との思いから情報・発信しています。

flower いつまでも健康で有りますように。


◆空手護身術:嶋田光明館主

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face01 えちこママです♪

flower 血管・血液・そしてリンパ・・・
  体を知るって大切。
  自分の体を知り、ケアーし感謝して、
  全機能を働かせましょう♪

kirakira01 それが、両親、祖先、宇宙・・・
  すべてのご縁ににつながる。

 
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Posted by えちこママ at 22:15大好きなひと・もの・こと

2014年03月09日

ここが一番のしあわせの場所 居心地よいところ♪

icon06◆ここが一番のしあわせの場所 居心地よいところ♪◆icon06



☆みーちゃん・・・かわいい和みの 表情としぐさ ♪

kirakira01 毎晩寝る前に、
  ねこちゃん、わんこちゃんの動画を観てます。
  かわいくて、癒されます。

   
kirakira01 心と体の健康を志す同士よりメール。


 理想の国を探しに さ迷い歩き
 天国を求めて あちこちに

朝稽古から感じたこと・・・・


理想の国や天国も
  今、稽古しているこの場所が
  最高の心安まる処

kirakira01  今朝は4時に起きて
  NHK 〓〓聴きました


【 読書ボランティア  おはなしころりん 】

江刺由紀子 エサシユキコさんの特集で、
明日朝も後編が有ります

感動いっぱいの活動をしています

 笑顔いっぱいの素敵な女性 - そして29人の仲間たち
 ネットで検索を・・・

 いつもありがとうございます


flower こちらこそ、いつもありがとうございます。
  かわいいミーちゃんの写真
  ありがとうございます。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

face01 えちこママです♪

flower 仲間っていいね! うれしいね!
  同じ志を持つ方と、繋がるって、まさにここが天国(*^^)v
  天国って、今! そして ここ!
 
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Posted by えちこママ at 16:22大好きなひと・もの・こと

2014年02月28日

半分の人に好かれれば十分です♪

icon06◆半分の人に好かれれば十分です◆icon06



☆平成26年2月18日(火)  私の63回目の誕生日
 
kirakira01 倫理の大先輩からのメール。
  まさに同感! 

kirakira01 中学、高校時代・・お友達がいない不安。
  ちゃんと親友もいたし、音楽部の仲間もいたのに。
  仲間はずれにされたくないと、ゆれる心・・。
  思春期のなやみだったのね。きっと。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

flower 「周りから好かれる人間になりたい」と悩む人がいます。
  誰かに好かれれば、誰かに嫌われるのが人間社会。
   いつも、全員に、好かれるということは
   ありえないことです。

kirakira01 私自身、「感謝感動塾」を始めたころ
  「誰からも好かれる」ことを意識したことがあります。

  そのために、塾生に対して厳しくなりきれない
  中途半端な自分がありました。

  当然、テーマである「感謝」「感動」の心も
  不十分であることを痛感

kirakira01 「好かれること」「認めてもらう」ことよりも
  必要があれば厳しく伝えることを徹底すべきです。
  
icon09 その方が結果的に相手も自分も
 「感動度」「幸せ感」が高まります。


   今日もよい一日となるように !

       感謝 又川俊三

-----------------------------------------------------------------

《今日の言葉》

本当の自分を出したいのです。
だから、半分の人に好かれれば十分です。

 田丸美寿々
(ニュースキャスター)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

face01 えちこママです♪

flower 誰からも好かれようと思わないほうが楽。
 ちゃんと、今、伝えなくては、あとはない。
 
 そんな場面に出くわしたとき、いつしかはっきり
 物申す女になっておりました。
 
flower 「わかってくれる人は半分でいい」と思ったから。
 加えて、倫理法人会で学び、進化したことがあります。

 それはね・・
 伝え方の工夫なんです。

①タイミング
②言葉遣い
③表情

face02 いうべきことを、チャンと言える人になりたい。
  いやいや、言える。。というより、
  伝えられる人・・かな?

kirakira01 今でも、ちゃんと言ってくださるメンターがおります。
  感謝。
  
  私もそういう人になりたいです。
  ちゃんと言ってくださる人、だいすきです♪

 
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Posted by えちこママ at 19:33大好きなひと・もの・こと

2014年02月27日

一人じゃ出来ないことも、二人なら叶えられる♪

icon06◆一人じゃ出来ないことも、二人なら叶えられる◆icon06



☆「一人だけじゃ出来ないことも、二人ならば叶えられる」

 というフレーズがあるのですが、
 これは夫婦関係に限らず、
 あらゆる出逢いに対していえることなのかな、
 と思います。

==========================

 綺麗なものは綺麗と 好きなものは好きと
 素直に口に出る あなたと 比べて

 恥ずかしがりの僕は 言葉足らずだけど
 精一杯の愛で あなたを守りたくて…

 僕に足りないものは 
 不思議と あなたが持ってるもの

 「二人で生きる」その意味を 
 何度も かみしめているんだ

 数え切れぬ 出逢いの中で 
 逢えたのは きっと偶然じゃない

 一人だけじゃ 出来ないことも 
 二人ならば 叶えられる いつでも


 (『数え切れぬ出逢いと共に』より)

==========================
 
 結婚式でソングレターを歌わせていただくたび、
 自分自身のパートナーシップについて
 改めて振り返る機会をもらっています。

 想いを代弁して形にした以上、
 私自身もここで表現したことを
 大切にしていきたいと思います。


 以下より生演奏の音源をお聴きいただけます。

▼『数え切れぬ出逢いと共に』(安達充)
 http://youtu.be/1zA-Nnh2anE

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

face01 えちこママです♪

flower 倫理法人会のセミナーで、安達充さんとご縁をいただき
  毎月1回のメール配信をいただいております。
  その中から抜粋して、アップいたしました。

☆ 春に向けて、生活そのものを見直そう(離婚)と
  してる あなた。
 
☆ これから再出発をして、新しいパートナーを
  見つけようとしてる あなた。


flower だれでもいいや、さみしいから・・・
  なんておばかはいわず、
  安達充さんの 歌 のように
  「二人で生きるその意味」を 心イッパイ膨らませ
  すてきな春を迎えましょう(^.^)

flower ほら! 春はすぐそこ・・・♪

flower 大好きな人・・安達充さん♪

 
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Posted by えちこママ at 07:53大好きなひと・もの・こと