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2014年07月11日
光陰矢のごとし・・・まったくね☆



☆雪の岩手山
☆この写真は、盛岡市在住の、倫理の大先輩、
又川俊三さまが
毎日携帯に送ってくださるメッセージの
写真の一部です。
☆昨夜遅く、メールがとどきました。
・・・ああ。なんてすごい方.
・・・その日に、必ず、送信してくださる・・・・・。
日々の積み重ねを大切にしてるつもり。。。
つもりなんです。
つもりの 私 なんですが・・・・・・・・。
☆昨夜はさすがに 頭こつん! とやられました。
すごい方・・・・。
やるったらやる。
毎日やることをやる。
継続する。
継続の力。
実践を行動で示してくださる。
☆毎回のメッセージ力もすごいけど、
こうして毎日やると決めたことをやる・・・を
目の当たりに体験すると・・・・・・・・・・
☆ただただ ごめんなさいと頭を垂れる。
すこしでも、近づこう!と 決める。
❤こういう目標の方がいる・・・
ありがたいこと・・・・・・・
❤雪の岩手山・・厳しくくもあり、春待つやさしさあり。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


そして・・倫理の諸先輩達へますます尊敬の念に燃える。



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★法人レクチャラー 渡部恵知子
2014年06月20日
6月になってアップできず・・自分がはずかしい・・。



☆もう6月も後半・・・・
フェイスブックは書き込みしてるけど
ブログは手抜き・・時間がたりない・・という理由。
☆「それではだめよ」と言う自分がいる。
なにか課すことで、乗り越える自分がいるので
チャンとアップすることを宿題にしたのに
提出してない自分がいる。
☆時間の整理をして心を整えて 再度リセット!
毎日は出来ないのなら
さてどうする・・・・
フェイスブックとブログをいかにすみわけする?
☆ブログは?・・・・心と健康の情報。そして遺書。
ずっと以前からその思いで書いていた。
⇒じゃ、そうしよう。
☆フェイスブックは?・・・仲間とのコミュニケーション。
思いやメッセージを伝える箱。
⇒じゃ、そうしよう。
❤それでは・・・ブログの回数は?
⇒週3回を目指す♪
❤それでは・・・フェイスブックの回数は?
⇒こころそのまま、素な私をメッセージする♪
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


空白の時間をいただいたことで、
すっきり整理ができました。
汲々な時は、無理せず、隙間をつくるのがよいですね。
ハンドルの遊びが大切。
時間の過ごし方も、お休みという遊びが大切だと
学びました・・・♪



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2014年01月15日
今を味わうってことは、今を生きるってことなんだね。コーヒーアロマでホッ♪



★だいすきなコーヒー ♪
毎回ドリップで落としいただいてます。
香りがすきなんです!
もちろん口からそっと飲んだ時の
喉を通るときの感触がすき。
★日本人って『旬のもの』を大切にする民族。
★共感するし、そうなんだ~~と思って生活していたけど、
一瞬、今、このとき・・・の
自然からの恵みを大切にすること。
食べ物のいのちは、まさに、神様の愛と直結すること。
ありがたく、心と身体のエネルギーにすることが
大切なんだと思いました。
★毎朝一杯の珈琲に・・・・
感謝と愛をこめてゆっくりと楽しんでます。
❤一杯の珈琲をいただきながら・・・ふ~~と一息。
さて!これからお客様♪
ありがたし!
ありがとうございます。
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【五感磨き】・・・みる、聞く、話す、味わう、ふれる・・・・大好き!



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2013年11月16日
さあ!いよいよ本番だ! リトミック研修会♫



☆彡平成25年度 全国国公立幼稚園長会 特別事業
関東甲信越ブロックキャンペーン研修会 群馬大会
☆彡「音楽を通して、子供の豊かな感性をはぐくむ調査研究」
☆彡大会テーマ:音楽だいすき!心がゆれる 体がおどる
◎本日前橋の生涯学習センターにて開催です。
◎とっても楽しみ。うれしいです。
◎若いリトミック指導者の仲間たち5人で伺います。
◎いい汗かいて喜びの輪。環。和をたのしみます。
❤ママと年長の子供のペア47組
先生ののペア16組
❤総勢126名の元気集団です。
❤そう!これからご飯をしっかりいただいて、
がんばって、楽しんで、行ってまいります~~☆彡
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今日は、みんなで素敵なエネルギーチャージができる♫
音楽とリズム、表現・・とってもすてきなリトミック♫



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2013年11月15日
問題解決のための私の行動とは?



☆彡ロベリアとサラダ野菜・・・プランターにて種から・・♫

最近は5つのステップを駆使して、問題解決してます。

大切なことなので、再度アップいたします。
1、何がおきているのかな?・・・・現状の把握
2、なぜそうなったのかな?・・・・原因の把握
3、そもそもどうしたかったの?・・原点の回帰
4、どうすればよいのかな?・・・・修正と改善
5、さて!どうする?・・・・・・・即行と実践

このステップでかならず解決頭巾です♪

現状の把握がちゃんとできているか? いないか? なんです。
現状をしってるのか?わかっているのか?わからないのか?

大切なのは、まず、なんといっても
正しい現状把握が必要なんです。
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とっても楽になります。
実践してます・・・。




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2013年11月11日
『常岡一郎一日一言』より「運命の模様替え」♪



☆彡通常、人は3つの方法によって学ぶといわれます。
1、人から学ぶ、
2、本から学ぶ、
3、体験から学ぶ

◎何をもらっても余り喜ばない人がある。
感謝の心の足りない人、お礼心の足りない人がある。

どうせ与えねばならぬなら一番悪いものを与える、
次第に悪くなって行く。
同じ与えるにも悪いものと取り替えて与えるようになる。
「あの人には、これくらいでよかろう」と判定される。
それが人情の常である。
◎暗い不幸な運命も自分につり合っているから与えられている。
どんなものを与えられても不平なし、
何でも明るく迎える。
悔まないで有難がる人がある。
勇み迎えて働く人がある。

粗末な運命は与えられなくなる。
もっとよいものを与えようと思う。
お礼心にあふれた明るい心には、粗末な運命はつり合わなくなる。
◎過去の不徳やわがままによって、不幸も来る。
われわれにつり合った暗い運命も与えられる。
たれを怨むこともない。

お礼心に充ちた人である、与えられた天命。
どんなつとめも勇んで果して行く。
それが心の美しい人である。

願わずとも次第に明るい運命となるのではあるまいか。

◎仕事にも同じことが言える。
どんな仕事をいいつけられても、いそいそとすましていく。
すませばまず自分の心が澄んで来る。
◎澄みきった明るい心の人には、つまらぬ仕事は命じられなくなる。
命ずる人の心が変わって行く、
したがって与えられる仕事もよくなる。

自分の運命は自分で頂かねばならない。

明るいお礼心で迎え勇ましく働いて、


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こんなに崇高な精神の出版物・・・見たことないです。
本もご縁! ありがたいことです。
☆彡これも倫理法人会に入会したお陰で、知り得た本です。



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2013年11月05日
おっと!後始末の不始末が続く・・こまった私。



☆彡お~~っ と 伸びをして落ち着かなくちゃ。
まったくね・・・・ 困ったことに・・・・・。

スイッチ入れることに意識がいって、
終了後の OFF を忘れちゃうのです。

スイッチぐらいだからよいけど、
なんだかいろんなこと、忘れそうで弱ります。

☆彡反省してるのよ。。。こう見えても・・。
といいながら、今日もFBに書いたけど


ぼろ靴に履き替えて、ちゃんとした靴を車のドアの下にそろえ、
ガーデニング終了し、エステの予約時間で慌てて帰宅・・・・

轢いちゃった!!
娘から電話で・・・「靴がそろえてあって、ぐちゃー~~。」

ああ・・ 後始末って本当に大切!
一秒の大切さを豊澤さなえさんの講話で学んだのに・・・・がっくり。
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く~~っ!
でもめげないぞ・・・。

後始末が大切。心がけます♪



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2013年11月02日
明日の私は 新しい私 私らしい私 ♪



☆彡なんだと思います? 打楽器の一種です。
レモンの形の楽器、いろんな打楽器がありますね。

この夏、現役の音大打楽器専攻:みわちゃんに
講師をしていただきました。
⇒リトミックに活用できるコツ、キモを伝授して頂ました。

☆彡みわちゃん先生です。
現在音大4年生、マリンバ専攻です。
お母様と一緒に、プチローズにて体のケアーをしてます。
彼女が中学3年生からのお付き合いです。
音大の相談やらいろいろ・・リンパケアーしながら
たのしいおしゃべり~~♪

☆彡やはり専門がちがうので、沢山吸収することがあります。
リズムののりかた、間の取り方がためになりました。
音を聴いて初めてわかる、めずらしい楽器もありました。

☆彡私たちはすでにリトミック指導者としての現役ばりばり。
その中で、みわちゃん、ご覧のとおり教育実習さながら・・
熱意ある、そして説得力ある指導を展開。
ありがとう!
※ママにそっくり・・・・ママは現役教師です♪

私の明日は 新しい明日 私らしい明日♪
~詠み人知らず~

新しいことを吸収して、若い人の今を知る。
これってとても新鮮で、すてきなことだとおもいます。
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いつも新鮮で謙虚な気持ちで、学び続けよう♪




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2013年11月01日
金粉模様のさなぎです ♪



☆彡金粉の模様を身にまとい・・・・ きれいな蝶になる♪

ガ? 蝶? さなぎなんです。
これが、また・・・・・・・・・


☆彡去年はじめて発見したのですが、、、いやいや今年もとは。。
こんにちは・・・です。
そして・・・・・さようならです。

その後、蝶とガの合いの子のような蝶?が飛んできて
その羽の模様が 金粉の模様とそっくりだったので・・・
思わずこんにちはと、挨拶しちゃった(^_-)-☆

☆彡自然界って本当にふしぎな世界ですね。
脱皮して、蝶になる・・・・・・・。
脱皮したいわたし。。。なぜ?

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2013年10月24日
今を生きる!今から生きる!そして何のために生きる?



☆彡花火・・・友人から送られた写真です。 きれいですね♪
花火・・・小さいとき烏川の河川敷で観たことある・・・。
花火・・・従兄弟たちと・・ゴザをしいて席とりして・・・。

記憶にしっかり焼きついてます。
小さな頃から夜空の星・月を見るのが大好きです。

昨夜、従兄姉8人が集合してお酒を飲みました。
そう・・・・花火を見たメンバーもおります。

私は えこちゃん でした。
そんな名前の呼び合いで、一気に昔にワープ。

☆彡父方の実家は兼業農家で、ねこ・うし・ぶた・犬・・うま
いろんな動物を飼ってました。
乾し草の中で遊んだことも、急に匂いと共に思い出しました。

いろいろあって、いろいろあるけど、これからまだまだだね。
がんばって生きてゆこうよ。

この今をしっかり見つめなおして、
何のためにいきるか!きっちり覚悟!

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私の弟が生きていたら、きっとしただろう・・こと。
昨夜、一郎さんの代弁者として・・・やりました。





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2013年10月10日
満月セミナーで引いたカード・・・さて?いかに?★



☆彡そう。。。。満月の夜、あるセミナーに参加してます。
このカードは7月に引いたものです。





■さて、それからもう一つ 気に入ってるワード


1、何がおきてるのかな?・・・・・・・・・現状の把握
2、なぜそうなったのかな?・・・・・・・・原因の把握
3、そもそもどうしたかったのかな?・・原点の回帰
4、どうすればよいのかな?・・・・・・・・修正と改善
5、さて!どうする?・・・・・・・・・・・・・・即行と実践
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あとは実行のみ♪




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2013年10月07日
ふしぎな雲・・・みたことない雲・・みちゃった★



☆彡秋の空をみあげる・・・こいしちゃん♪

3日の朝、ある山の上のホテル・・・最上階での朝食会場。
カウンター席にて、目の前の大きなガラス窓には、
迫り来る山の頂と広い空・・・・・・ひろ~い空・・・・。


一定の方向に天の川のように、ゆっくりと動く。
ちぎれ雲の集合体で、みんなそれぞれ大きさがちがう。

あれ?なんだろ。あの雲たち、なにか言ってる。
あれ?なんだか。なごり惜しんでる。
あれ?ありがとう、さようならと言ってる。

そして・・・犠牲者の魂に思えた。
さようなら・・・ありがとう・・と
あらゆる地上の生き物たちに、別れ告げているようだった。

何かの声・・
あれ、あの雲の流れ、みんなみんな命なんだ。
■伊勢神宮外宮(げくう)で5日にご神体を新正殿に移す
「遷御の儀」が行われた。
■20年に1度、社殿を建て替える「式年遷宮」の中心的な行事で、
内宮(ないくう)では2日にあった。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


なんでこんな形の雲が?? と不思議で、
何度も 何度も、珈琲をのみながら、空をみあげてた私。
帰宅後、
遷宮の記事を思い出し・・・なるほど・・と感じたのです。

さよなら・・・さよなら・・・日本、地球、お別れ・・。

がんばれ、頼むぞ~~とメッセージを感じました。



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2013年09月27日
思い当たりません?人のこと気にして疲れるひと☆



☆彡 「気配り」と「気遣い」は違うのニャン♫

もし、疲れるのであれば
それは、ムダに気を使っている証拠。

自分の都合や損得を考え過ぎていたり
極端に、嫌わることを恐れているから。

相手の幸せを考えて
捧げるような気持ちで行動すること。

その喜びが自分の喜びにもなる。

お互いに元気になったり
共に成長することができる。



気配り、気遣い、気働き・・・なるほどね。
・悩むところが違う・・・・ということありますね。
・悩むときが違う。。。。。というときありますね。
まあ、時間はかぎられているから、
自分の大切ないのちである、時、を有効に活用したいです♫
人様にたいしても同じです。
人様の大切ないのちである、時、を尊重いたします♫
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


時間を大切にする人大好き
時間の観念のある人大好き
時間に遅れる人苦手
時間を無駄にする人苦手
時間を無視するひと苦手




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2013年09月22日
8月31日交番より電話あり・・・・バッグありますか?と。



☆彡はい。。。。以前FBにはアップしたのですが・・・・・。
交番から電話で、バッグの届出があった、とのこと。
それはバッグではなく、大きなお財布だったのですが・・・。

びっくりして、直ぐに息子の運転で受け取りに。
そう。。。免許書もそこに入っていたので・・・・ね。

☆彡はい、確かに私の財布・・・でした。
しかも、中身そっくろそのままでの届出。 奇跡!!

そうそう。。。たしかに記憶がある。
テーブルにおきっぱなしだった。
白いテーブルで、白いお財布・・・
なんとなくあわただしい日でした。

ラッキーですね・・とのこと。 ありがたし。。。

☆彡そこでね・・思うことがありました。
そのコインランドリーでは、乱れたワゴンをきちんと整理。
ゴミなどは拾ってゴミ箱へ・・・
テーブルがずれていると、きちんと、整えておきました。

きれいにしてくれて、ふわふわなタオルにしあがってうれしい。
ありがとう、と唱えてました。

また、気を引き締めなさい!と天からのメッセージ。

気持ちを整えなさい! と、
丸山敏雄先生から激を飛ばされた感じでした。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


今回のお財布の件、いよいよもって、身がひきしまりました。

大学時代から習慣つけていたのに、まだまだあまい!
気の緩みは落とし穴!

たまには癒しの時も大切ですが・・・。
緩むと癒すはちがうのかも・・・。
適度な張りと、適度な緩み・・・課題だな・・。



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2013年09月05日
思考は現実化する!そう・・願えば叶う★



☆彡今年のリンゴ・・青くてちょっと赤い・・・・。
ジャムにするのです。
昨年は カミキリムシの一種にやられて、倒れそうでした。

今年はなんとか花も咲きリンゴも実りました。
でも、数えるほど・・
でもね、それが実は貴重なリンゴなんです(*^^)v

☆彡まあ、ここまではちょっとオーバーですが、
我が家のリンゴもすてきです。
孫ちゃんがリンゴを見てよろこんでます。
もう少し様子をみて、リンゴ狩り・・・
そして、ジャムにいたします。
☆彡えちこママのアップルパイ・・・おいしいのよ~~(*^^)v
☆彡さて、思考は現実化する。。。願えば叶う!
ずっとむかしから信じてたの。
願えば叶うって本当です。
・・・小さなことの叶う体験がとてもうれしいです。
☆彡思うこと、思考すること、願うこと、そして祈ること。。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


アップルパイを作って感謝していただきます。
うふふ・・ブランディー梅酒もそろそろのみごろ?
ちょっと風味付けに会うかもね(^_-)-☆
☆彡すてきな秋をたのしみましょう・・・・♪
☆彡ところで、何?願う??



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2013年09月04日
植物はえらい!!極暑で生き抜くカタバミ★



☆彡9月4日のカタバミです。
すごく大きな株になったでしょう?
この極暑に、どんどん成長して、株をふやした・・・すごい!
毎日みているけど、
いつの間に? っという感じで、増えた・・・・すごい!!

☆彡この春、たった3本でした・・・ひょろろろ・・・

さて、どうなるか? 心配でした。
不思議なお花・・植えた覚えがないのに葉っぱがでたの!

☆彡だいぶ増えたでしょう?プリムラの横にしっかり根ずいてます。
❤の葉っぱ、しかも4枚・・・・かわいいね。
お花はピンク色。とてもチャーミング!すてきです。
はっぱには模様があるので、とてもきれいです。
観葉植物みたいです。

☆彡そして再び登場。。4日(本日)朝のカタバミ・・・・・
■なにをいいたいかって?
すごいな・・・生命力・・・。
たぶんプリムラは根腐れしたと思う・・暑さで・・。
■なのにカタバミ・・・
すごいな・・・・生命力。。。
たぶん来年もグングン育つと思う。。。暑さのおかげで・・・。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


植生もあるので、どちらが良い悪いはない
プリムラにとって、熱帯?亜熱帯?は苦手なんだ。。。
やはり群れやすい場所がある。
◎では、私・・・・ どんな場所、時、仲間が居心地よいのかな?
◎もうとっくにわかってる。。。 だってすてきな60代・・・(*^^)v



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2013年08月19日
目的は大切!何のために!が明確だとがんばれる♪



☆彡娘宅の玄関沿いの額縁ポット。タクチャンの手作りです。

先日はワーキングデスクを作りました。
PCやミシンを置いたので、食卓がすっきり!


浮かれていたら 足元が救われる
楽しみながらも 一緒にいる人の幸せや喜びを願っていたら
自然と感じ方が変わってくる
自分がやることが見えてくる

とても大切です。
それが出来るから仲間とも楽しめる。
私は一人遊びも好きだけど、みんなと遊ぶのも好きです。


☆彡自宅玄関入り口のお花さん。 折鶴らんが生長しました。
冬はイジケテ葉がちりちりでしたが、暑さにも負けずきれい。

12月・・・きっとすてきな花を咲かせてくれるでしょう!
秋、そして冬にむけてきれいな葉っぱと花が咲くように、
ていねいに育ててます。


そのお役目を果たすには・・・・・・
1.自分には大きなお役目があるんだと、心から強く信じる
2.人の何倍も一生懸命に働き、人の幸せを何度も祈る
3.今日一日の自分の過ごし方が世界中に影響していると意識して
最善を尽くす
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


人生に大きな開きがでるはず。
そう思う! そう感じる!
・・その心がそうさせる!
・・その心が行動になるのだから・・・・。



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2013年08月09日
事前準備の大切さ。。。それですべてが決まる!★



☆彡自宅のプランターに咲く、ハーブのマトリカリアです。
実は初夏に咲きました。
そこで・・・・再度咲かせるために、短く切り詰めました。
そうすることで・・・今咲いてます。
しかも切り詰めたことで、枝が増えて、最初より花数が多い♫
☆彡二度目の花を咲かすために、事前準備したのです。
植生をよく観察してると、二度咲き(末来)が読めるのです。

◎ 結果は⇒どれだけ準備したかで決まる
しかも⇒その準備に本人の人柄があらわれている
◎ 時間がない中でもどれだけ準備ができるか
どれだけ相手のことを思いやるか
◎ その準備に向き合う姿勢が・・・・・・・
自分を成長させてくれる


☆彡 自宅でそだてているホトトギスです。
この花も、一昨年株分けして3鉢に増やしました。
お隣さんから頂いた苗ですが、どんどん生長させました。
そして、株をふやしてお礼にと奥様にプレゼント。
☆彡 実は、最初の株、亡くなったご主人さまが下さったものです。
ご主人さまへの供養とお礼をこめて、育てプレゼントです。

今、出来ることを、今、しておかないと仲間に迷惑掛ける。
今、しておけば、仲間と共に先に進むことができる。
今、出来る限りのことを事前準備しておくことで、
どれだけ自分も救われ、周りのお役にたつことか・・・・。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


「段取り八分 終り2分」「始めよければ 終りよし」
父の口癖・・・今に生きております。



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2013年08月03日
失敗の巻き・・・ヤマダ電気駐車券を紛失★



☆彡いや~~ 参った!! 昨日の記憶がすでにない・・。
昨日午後、甲府に出張・・・
気ぜわしく時間ぎりぎりに高崎駅へ・・。

高崎祭りという現実感がなかった!
そう。。知ってはいたけど・・その日を実感していなかった。
駅の駐車場に入れようとしたら、浴衣姿の子供たち、
そして駐車場入り口でずらっと車の列。

すぐさま、やまだでんき の駐車場へ・・。
そして、無事、電車に間に合った・・・・。

☆彡 そこまではよかった・・・
そして、駐車場で記憶したこと・・・
「駐車券を失くしたら困るから、○○○にしまっておこう」
・・・とちゃんと意識してしまったわけが・・・・

すでに、○○○の記憶がすっ飛んでる!!!
いや~~困りました。
なにより くやし~~~!!

という記憶はあるけど、さて。。その場所がわからん!
くやし~~ というわけで車中にて、バッグ、袋、お財布
すべて探したけど、見つからない・・・・・
く========っ!

丁寧に教えてくださいました。
「出口ゲートの機械の左上→紛失←ボタンを押して下さい」
「そうすると料金がでますので、それでOKです」
「えっ? いつ入庫したのか、わかるんですか?」
「ハイ、すべての入庫車はカメラに写っているので・・」

知らないことが一杯あるんですね。
監視カメラの存在は知っていたけど、こうして利用されるのね。

知らないこと、困ったことは直ぐに聴くこと。。ですね。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


直ぐに、困ったこと、わからないことの事実を
直ぐに尋ねて解決することが大切。
余分な時間や悩みをかかえないこと・・・

実は延長時間となり、結構な追加料金払ったのです・・・・(^_^;)



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2013年07月27日
ブレーキとアクセルを一緒に踏む思いって。。。どう??



☆彡お久しぶりの こいしちゃん・・・・ ちょっと聞いてね。
先日あるセミナーである方がおっしゃったの。。
「ブレーキとアクセルを一緒に踏んだ感じ」・・てね。

なにかある時、ある場面に遭遇したとき、
とっさにAかBをさっと選択して、どちらかに移動している。
そして、そちら側で、ちょっと一休み。。。。

どちらでもなく、同時に一緒に踏むという選択する人がいる。
とっても新鮮でした!

☆彡 同時に踏んだらそこでストップ!
AかBにワープしたら、良くも悪くもその道がある。

とりあえず、どちらかに、ひょいと乗っかることを
私は好むと感じた次第です。

あくまでも、その人の選択なんです。
よいとか悪いとかではなく、自身の選択。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


なんだか嬉しくなりました。
人っていろいろなんだ~~と思える瞬間、
その人のこと・・とってもかわいいな。。。。と感じました。



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