えちこママ創案⇒カッサ・デ・リンパの施術はすばらしい♪心と体のコリをとる“コリとり”リンパ健康サロン＆アロマテラピーサロンです

ビジネスライセンス料　　3,000円／月

飲食関連事業用 ライセンス 毎日1セット広告　 1,600円／月

お問い合わせは、　info@gunmawen.net

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◆ガンがにがてなものシリーズ♪その１◆




☆野菜の色素が苦手⇒五色の野菜を沢山たべよう♪

☆ニンジンのβーカロチンが苦手⇒生のニンジンジュース最高♪

☆良質な水、自然塩が苦て⇒良質な水と良質な塩が必要♪

※自宅サロンプチローズは
　家庭用オゾン発生器にて、酸素イッパイの水の生活です。





☆魚が苦手［スーパーＥＰＡ］⇒お魚を食べよう♪

☆亜麻仁油が苦手⇒サラダに亜麻仁油ドレッシング♪







❤そして、がんは笑いが苦手⇒ラフターヨガの勧め♪



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　えちこママです♪

　野菜をたべて、亜麻仁オイルを常用し、
　　明るく笑いのある環境を求め実行、実践する♪

　　【明朗、愛和、喜働】・・・・これって・・ガン予防にもなるのね♪

　
～～～～～～～～～～～～～


　心と体のコリとり専門家／アロマ＆リンパセラピーサロン　えちこママの店　プチローズ♪　　　　　　
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★高崎東倫理法人会ＨＰ♪
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★法人レクチャラー　渡部恵知子  

◆酵素が体を守る！のです♪◆



☆ いつもありがとうございます
　　心と体の健康を目指す同士　より情報です。

◎【エンザイム(酵素)に関しては
　　可能な限り新鮮安全な野菜 - 魚介類から
　補ってください。

◎今私が実践して、
　　周りの人たちが実際に効果がでているのは
　　【doctor ウエルネスのナチュラル・マリンコラーゲン】
　 　顆粒タイプです



◎次の本を熟読して理解してから
　　数ヶ月お試しください。 スゴいですよ。

　　　↓　　↓




☆ 【 生命の時間 】大切にします。
そのために自分自身でできる努力をしながら
　天命にお任せすること。

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　えちこママです♪

　せっかくいただいた体、命。
　　無駄に、乱暴にあつかったら祖先に申し訳ない。
　　両親に報いることが出来ない。
　　自分でできることをしましょう。
　　　
　　美的・快適空間の創出。
　　美・感・遊・創のこころで、
　　身の丈を知る真の幸せを感じ

　　一日一生♪
　
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★法人レクチャラー　渡部恵知子  

◆結局、健康だったら何とかなる♪◆



☆医学不要論・・・手厳しいタイトルです。
　でも、知っておくべきことが満載。
　
　ケアーとキュア。
　ケアーはお手当て。
　まさに日々の心がけと手の癒し。

　キュアーは救急。
　まさに現代医学の出番。


　で・・・　普通の毎日の生活はケアーの実践でコトが進む。
　　朝起きて何を食べるか？
　　何を飲むか？
　　健康を考え、早起きしてるか？
　　夜更かしはしていないか？

　体調くずしたらすぐに薬に頼らず
　　体をあたためたり、コリをほぐしたり、効能あるハーブティーを飲んだり。
　　また、明朗な心や体力を保つための運動や学びをする。

　それから最近特に思うのは・・
　　死生観をしっかりと持つことだと思います。
　　死は肉体の消滅であって、魂の消滅ではないと信じてます。

　　病気になったとき、死生観をもってるかいないかで
　　病院とのかかわり方、治療とのかかわり方が変わります。



　
☆病気になる前に、何を鍛えてるか？
　　なるまえに、どのような方法で心と体をケアしてるか？

☆運動が苦手なので、食事に気をつけてます。
　運動は・・・インナーマッスル鍛えるマシーンを愛用。
　いかにせん、自身で歩き、判断し、行動できるのは
　そう長くは続かない。

❤一日一生、明るく健康ですごせるように、心がけること。
　眠るときはご臨終。　朝おきたら誕生。
　この繰り返しが　健やかに営まれるよう、ケアーに心がけます。


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　えちこママです♪

　毎晩爆睡してます。
　　眠れない。。ってことがないのでありがたし。
　
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◆地球で人間が生きてゆくため、神様は体温36.5度を下さった♪◆



☆彡私たちは36,5度の体温が必要なんです。
　　　自身の体温・・・ご存知ですか？

　この体温維持が健康の秘訣なんです。
　　　なぜならば免疫力が一番活性するからです。
　　　そして、体内の酵素も活発に働くのです。

　1度でも下がると自律神経系の働きが悪くなります。
　　　便秘・・・大丈夫でしょうか？


　さてさて注意、35,0度はがん細胞が活発になる体温なんです。
　　　冷えは万病の元・・昔からいわれてますね。

■■33,0度・・・・冬山で遭難。重度の低体温症の体温だそうです。
■■27,0度・・・・生命活動が停止した体温だそうです。


　がん細胞⇒39,3度の高熱では10日間で死滅とのこと。

　要は体を冷やさないこと。あたたかくすること。
　　　
　酵素は生命活動を維持するために、体内にて様々な働きをしてくれる。

　体温の4割は下半身の筋肉で作られている。

◎“牛乳屋の村岡”さんから、ヨーグルトを宅配。
　　参考になるちらしも入ります。
　　今回の文章は、その中から編集しました。

◎高崎東倫理法人会のメンバーさんです。
　　よろしく～～～～♪

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　えちこママです♪

　健康だったらナントカナル！
　
　大丈夫！　ダイジョウブ！　だいじょうぶ～～～～！！

　
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◆健康になるための三原則♪◆



☆彡心と体の健康を志す同士より、こんな素敵な写真が届く♪
　　　いいでしょう？　PC画面から光が射すようでしょう？


　安岡正篤師の「健康の三原則」の情報です。


１、心中常に喜神を含む

　どんなことにあっても心の奥深いところに
　いつも喜ぶ心を持つ


２、心中絶えず感謝の念を含む


３、常に陰徳を志す

　「その生を楽しみその寿を保つ」ために
　　　忘れてはならない三原則といえよう。

　昨日と同じく月間『致知』より抜粋です。




☆彡奈良の三輪神社さま　夕暮れの風景。
　　　ピンクに染まり　かわいくそして神々しい・・・・。

　日々を喜び、感謝して、陰徳を積む・・♪

　愛・喜・楽　音明響きて　われ奏で　
　　　調和せしめよ　光明きたり。


～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　えちこママです♪

　感謝の足りない人はかわいそう。
　　不平不満、愚痴、泣き言・・・嫉み、強情、責任転嫁、
　　
　人生はすべて自分の選んだ道だとおもいます。
　　人に対する刃を自分にむけて、こころ鎮め、
　　剣先に写る　自分の姿を観よう。
　
　すべて有り難し。今ある環境に感謝する。
　　今ある出来事に感謝する。
　　今ある苦難も感謝する。

　心と体は一体だから、まずは心構えを整え
　　そしてすべてを甘受し、感謝し、陰徳を積む。
　　
　めざせ魂の健康！

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◆体調管理は大切なお仕事です◆




☆彡5月もあとすこしで終りです。さわやかな天気も終りです。
　　　雨月となり、カエルが合唱が聞こえる季節になりますね。
　　　お洋服のかたづけが悩みどころ。
　　　本日真夏日・・・かとおもうと夕方肌寒い・・・。


☆彡体調管理は仕事です。誰にとっても大切なお仕事ですね♪
　　　　汗をかいてもべとつかない、コットンがベスト。
　　　　自然の布が一番心地よいですね。

◇毎日が試合であり、練習、稽古である　～日めくりカレンダー～
◇行く河の流れは絶えずして　しかも　もとの水にあらず




☆彡おきて、寝て、おきて、寝て、そして季節はめぐりめぐる。
　　　孫が生まれる前は、ああ、やっとここまで人生やりぬいてきた。
　　　もう悔いはない・・とやりきった安堵感で、ちょっと無常。

☆彡しかし、一人目の孫誕生で、細胞活性して、生命力がわきでた！
　　　そして、二人目、三人目。。。。今では、これからも勝負だ！
　　　そんな気がしてなりませぬ。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　えちこママです♪

　季節のめぐりと共に、スパイラルで上昇。
　　　運氣をたかめ、命燃やそう。
　　　温泉の好転反応。。。すっかり回復！

　
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◆何年かぶりに温泉による好転反応でした◆



☆彡いや～～～　参った・・というか何年ぶりかで好転反応。
　　　土曜の早朝にあるはずの会議が、なくなった。
　　　急な話ではなく、わかっていた。

　連日早朝行動のため、ふっと気が抜けました。
　　内心、やれやれとよろこんだのね。
　　金曜の安中市倫理法人会は磯部温泉の施設が会場にて
　　終了後、ゆっくり、まったり、本当に90分間温泉に。。。



　　
☆彡なんだか疲れてやっとの思いで自宅に到着・・・
　　　　
　その日はこれまた夕方のお客様のため、一眠り・・・。
　　　　体が、だるいのです・・
　　　　なんとなく微熱っぽくて、細胞レベルがなにやらうごめく。


　何年ぶりかで温泉効果の好転反応でした。
　　翌朝土曜も二日酔いが抜けたように、すこし楽になりましたが
　　いや～～　まだまだ、なにやら私の意志ではコントロール
　　できない何かで、体内に変化を感じてる。


　あら、満月だわ・・・・・
　　満月の夜は仲良しのお友達が主催する“満月セミナー”に参加。
　　そこで、しつもん塾をしております。
　　ワークが終り、綺麗な宝石を手に取りパワーを感じる遊び？を
　　通しているうちに、何かが抜けてまいりました。


　なまあくびで涙が出る。何度も何度も出る。
　　あくびで体内の緊張が弛緩されるけど、
　　頭は段々とクリアーになってまいりました。
　　
　遅い帰宅でしたが、ウィスキーのハイボールを♪
　　好転反応からの開放は約2日間少々でした。
　　温泉効果バッチリ！
　　自然の恵みの感謝です。
　　自然はすごい！　自然に感謝！
　　自然に身を任すととても楽になる。
　　
　何年かぶりの好転反応・・・楽しみました♪


～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　えちこママです♪

　温泉大好き！いつもは90分でも120分でも平気です。
　　　今回は「会議がない・・」ので気がぬけた状態だったし
　　　満月も重なり何年かぶりでのゆあたり・・好転反応でした。

　
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◆連休はいかがお過ごしでしょうか？◆




☆彡朝陽をみつめるワンちゃん・・・？
　　　朝陽が　わんちゃんめざして差し込む・・・？

　大型連休いかがおすごしでしょうか？
　　草の匂いたっぷりの癒しの土地。
　　長野県池田町・・・とある癒しろ地。
　　旅の途中でのスナップ・・・・。
　　みどりの色・・・眼にやさしいですね。
　　みどりの匂い・・大地の癒しそのもの。
　　

　そして、素朴で賢い番犬・・・・無邪気な横顔ですね。
　　　犬にも人相がありますね(*^^)v




☆彡同じく、一緒にすんでる番犬・・・かしこそう・・・。
　　　凛々しいね。かっこいい。光の幸をいっぱいあびてる。
　　　神さまから自然の祝福を沢山いただいてるすてきな番犬♪

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　ゴールデンウィークの過ごし方　

・特に、ゴールデンウィークの期間は
　望む理想をイメージしたり
　自分を磨いて輝かせたり
　新しい世界に進む方向を明確にするとき

・今までやってなかったことをやってみる
　行ったことがないところに行ってみる

　小田真嘉氏　メルマガより～




　
☆彡心と体の健康を目指す同士より、写真が添付。
　　二匹のわんちゃん・・はしゃぎまわる自然児のすがた。
　　いやされますね・・・街のわんちゃんはこんな風に遊べない。


～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　えちこママです♪

　ワンちゃんが無邪気に遊ぶ様子、なんだか
　なつかしく我が身の子供のころに想いを馳せます・・・
　弟とこんな風に遊んだな。。懐かしくて涙がでてきます
　
～～～～～～～～～～～～～


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◆ハムの着色料が付着したチーズ◆




☆彡先日　ハムチーズサンドを作っていただきました。
　　　おいしかったです。
　　　コーヒーが大好きなので、ツナサンドも頂きます。

☆彡右のチーズの上に、半月に赤い色が残ってますね。
　　　びっくり・・・チーズがハムの着色料で染められてます。


　ちょこっとチーズとサラミ、ハムが残ったので
　　まとめて冷蔵庫に保管。
　　チーズにハムをのせてラップして、冷蔵庫に。


　一日保存しておいただけなんです。





☆彡同じ形に置いてみました。　大きさも形も一緒でしょう？
　　　やらせではないのですよ・。

　メーカーは伏せますが、さすがに頂くのは控えました。


　でもね、ハムがいけない、チーズはダメ・・と
　　　いってるのではありません。
　　　知らず知らずにいろんな合成のものを食べてるって現実。

　心がけて安心安全な食材を選ぶ。輸入品はご注意ね。
　　　
　　なるべく注意して、食べ物を選びましょう。
　　でもあまり気にしすぎたら、食べるものがなくなっちゃう。

　　そこで我が家は家庭用オゾン発生機にて
　　添加物、着色料をいい感じに除去してますよ。

　　
　そして心がけることは
　　体内からの排出、排泄だとおもいます。
　　　　そう、排出、デトックス、排泄が大切なんです。
　　
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　えちこママです♪

　明日は満月・・デトックスに最適な夜です。
　なにかを手放したい人は、
　　満月の夜・・・デトックスパワー信じていのりましょ！
　　満月パワーを信じて、事をおこしましょ！

　
～～～～～～～～～～～～～


　コリとりリンパ健康サロン　プチローズ
　　　　　　　
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◆オゾンたっぷり、プチローズの玄関です◆




☆彡家庭用オゾン発生器で、オゾンたっぷりの玄関です。
　　　空気がマイナスイオンにて、すがすがしい空間ですよ。
　　　バブリングした気泡から、さわやか空気があふれ出る。
　　　疲れているとき、とても呼吸が楽になります。


☆彡このお水で顔を洗うとさっぱりします。
　　　口をすすぐと、これまたすっきり。
　　　お風呂にてこのバブリングあわあわも楽しんでます。


☆彡ぴちぴちっち・・とはじける泡でいやされます。
　　　泡たちが耳元でお喋りしているようで、とても癒されます。





☆彡こんなコンパクト空間設置。充分オゾン空気を楽しめます♪
　　　愛用してかれこれ１０年以上たちますね・・・
　　　毎日活用し本当に助かってます。

　この器械で飲み水も・・・・
　　　オゾン水で氷をつくると、とても透明感あるクリアな氷！
　　　コップの中で氷をまわすと、きれいな音がいたします。
　　　分子がとても小さいので、音まで純度高いのね・・・。


　かれこれ１０年も毎日愛用してるもの・・
　　　大切な生活の必須アイテムとなってます。


～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　機能や性能や成分だけ見ていたら、
　　大切なことを見失う　

　モノが溢れている中で　
　モノを選ぼうとしたら　→　最終的な基準は　→　人になる


　作っている人はどんな人か？　関わっている人はどうか？
　その人のどんな思いが込められているか？


　そのように　人を基準していくと
　良いご縁に恵まれるようになる


　そして、そのご縁で行ったところにあったモノが
　今、選ぶタイミングのモノとなる

■■　小田真嘉氏　メルマガより





☆彡これは、お肉をバブリングすると防腐剤や着色料などが
　　　泡となってでてくるのです。臭い・・・くさい～～～！
　　　しかも、ねばねばして・・とてもきもちわるい触感です！！

　　　※オゾン発生器にご興味のある方、えちこママまで～(@^^)/~~~


　いや～～　まさに！　
　　家庭用オゾン発生器との出合いはこの言葉のとおりでした！

　とても考え方、生き方が粋で
　　お洋服のセンスも良い男性のお客様がおりまして、

　　「体に良いお水を探していますが何か情報はありますか？」
　　　と、何気なくお話したところ・・

　　「ありますよ！恵知子先生にピったりの商品が・・・♪」
　　
　なんと、彼がこの器械を設計し
　　尚且つ販売会社の社長さんだったのです(*^^)v


　　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　えちこママです♪

　人。物。すべて出合いです。
　　求めると出逢う、出あえる、
　　願いは叶うものなのね～～～　♪

　
～～～～～～～～～～～～～


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◆休養も仕事のうちですね◆




☆彡自宅サロンプチローズ玄関前・・・パンジーが咲き誇ってます♪
　　　今年のイメージは黄色と白なので、沢山植えました。

　ちいさな・・本当に小さな庭ですが、ブロックを有効活用♪
　　　プランターを利用して、壁掛け式に飾ってます。


　本当にお花で癒される・・・。
　　　多用な時はそれに向かってしっかりと働く。
　　　そして、やりきったあとのお楽しみ・・・・・
　　　日帰り温泉やお花の手入れをすることで、本当に癒される。
　　　だから基本的に私は　“心と体が健康”です！





☆彡白いパンジーのしたでは、次なる花が、季節をまってます。
　　　宿根草も植えてあるので、二日続きの雨で、あらま、
　　　花の茎や葉っぱがすっくりと伸びてました！



◆補給も休息もリラックスも、大事な仕事のうち　

・エネルギー切れしていたら
　やればやるほど苦しくなり、周りに迷惑をかけてしまう


・不眠不休で疲れが溜まっていたら
　頭が回らずに問題が起きて、余計に忙しくなってしまう


・やることがいっぱい溜まっているときほど
　ちゃんとカラダにいいものを食べ
　ちゃんと心が落ち着くように休み
　ちゃんとリラックスするのが大事

　小田真嘉氏メルマガより～～




☆彡クリスマスローズがとても綺麗です。
　　　看板はロイヤルブルーなので、何色の花でもあうのです。
　　　次はペチュニアが咲き誇ります。
　　　
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　えちこママです♪

　プランター用の土と肥料・・・そして添木・・　
　　　また、週末。。。ささやかなお花との戯れ休養をたのしみます。
　　　幸せな私・・・・目の前のことが、とってもうれしくて感謝♪
　　　明日は新潟に行きます。

　魚沼市倫理法人会主催の“千の絆コンサート”
　　　こころ温まるすてきなコンサートに参加するためです。
　　　楽しみです♪
　

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◆鼻水の福ねこさま。花粉・黄砂・そしてPM２，５★◆




☆彡こいしちゃ～～～ん　可哀想～～　鼻水・・・・・つつつ・・
　　あなたも花粉で、黄砂で、PM２，５で辛いのね！！！！！！


☆彡なんていう世の中？　なんていう現実？
　　　そのうち空気も買う時代？！




☆彡たしかに。。。。鼻水が。。。こいしちゃん、おいたわしや・・
　　　私も目がかゆい。。。顔がかゆい。。。。耳の穴がかゆい。。

☆彡こんなことってあるのかしら？ねこが鼻水？
　　　現代病だとおもいます。。。。





☆彡　むふふ。。と笑うこいしちゃん。
　　　不思議ちゃんのこいしちゃん。。。。。
　　　どうぞこれからの末来。。。宇宙のながれに乗って、
　　　地球（ガイア）がすてきな航路を歩むように。。。。。。。。
　　　地球（ガイア）が宇宙の法則にしたがって、果てしなく、永遠に、
　　　

　ありがとう・・・


・゜・☆。・゜。・。・♭゜・☆。・゜　。・♭゜・☆。・゜。♯・。・☆。
・。＃。・。゜・☆。・゜。・・。。♪・。゜・☆。・゜。・
。・゜☆・♪゜・ 。゜・☆。♭・゜。・。。♯・　ありがとう♪

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　えちこママです♪

　ガイアシンフォニーの映画を再度鑑賞したい。　
　
　
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◆中国から飛来のPM2,5やノロウィルス対策　えちこ流◆




☆彡自宅サロンプチローズにて設備しております・・家庭用オゾン発生器。
　　　すぐれもの～～～～♪

　この器械にて美味しくて清浄なお水が飲めます。
　　また、お野菜やお肉をバブリングして、添加物・着色料を排除。
　　安心な食生活をしております。





☆彡肉と魚をバブリングしています。
　　約６０分・添加物や着色料など、泡となって出ます。
　　　とっても臭いのです・・。


　オゾン発生器の担当者よりメールがまいりました。

①中国から飛来のPM2,5～　
　→３月～５月は身体に害になるとされる基準値(70mg)を越える
　　　可能性もあるので要注意。

※対策は外出を控え、室内の清掃をやりましょう。
→濡れタオルで二度ぶきして加湿(バブリング)をする。



②冬場に流行するノロウイルスは、低温で生存する菌
→人の手や食品や空気から感染し腸管で増殖する。
　下痢と嘔吐の症状は2～3日で治まる。
　安静にして水分補給。下痢止めは飲まない。

→防は手洗いと食品や調理器具をよく洗うことと、加熱すること





☆彡　サバ　と　イカをバブリングして出た泡です！



　オゾン発生器が大活躍です。
　　たすかります・・・２台あるのでフル活用してます。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　えちこママです♪

　高崎、前橋の水道水からもジネラジオ菌騒ぎ・・・

　プチローズは１０年前からオゾンにて、対策してます。
　これからますます活躍の場面がありますね。
　設備しておいてよかったです・・・・

　
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◆夜は休む、昼は働く、そして朝元気に目覚めて健康になる◆




☆彡　美味しそうな食べ物。フレッシュな食べ物は心まで元気にする。


☆彡自律神経の副交感神経が働くのが・・よる。
　　　食事を取りすぎると。・。。。自律神経失調になる・・・・
　　　夜は癒しのための神経がはたらく時間帯・・・
　　　

☆彡夜は炭水化物は食べません。
　　野菜や納豆。。。おつまみで　ちょこっと一杯・・お酒を頂く。
　　ちょこっとでもないかな？　結構飲んじゃうかも。・。。。



　
☆彡心と体の健康のためにお野菜をたっぷりとりましょう・・
　　
　　

　さて、火曜から日常にもどっております。
　　朝4時の目覚ましで倫理活動開始です♪　　
　　そんなわけで・・・夜9時。。すでに眠くなります。

　早起きは3文の得・・・・それからもう一つ、徳ですね・・・。


　火曜～金曜まで、
　　毎朝異業種の専門家のお話を伺い、人徳を磨く講話も拝聴。


　門前の小僧。。のたとえのように、何度もなんども聴いてると
　　きっと頭の中に、自然とすり込まれていると思います。


～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　えちこママです♪

　良き言葉を聴く、うれしい話を聴く、
　　　楽しい仲間と群れる。。。私の健康の秘訣です　

　
～～～～～～～～～～～～～


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◆一息入れる余裕が成功の秘訣・・ホッ☆彡◆


　

☆彡一気に進むには、いったん止まることも大事ですね。

　　そこでちょっと一杯？・・いかがかしら？
　　一気にすすむ？・・・それともやってやってやりぬく・・・？
　　それもまったくその通り・・・両方とも大切。


　躊躇せず、やってやりぬく・・・そして、ちょっと止ろう。
　　それって大事。
　　カスや澱や　不純物・・・沈殿して二酸化炭素が抜ける。
　　私のイメージだけど、そんな感じがします。





　お花を楽しもう。ほっとするね。
　　お花は私の気持ちをやわらげてくれる。
　　お花のある生活、ハーブのある毎日・・・・
　　アロマを楽しみながら毎日を過ごす快適生活です。






　赤くてルビーのようですね。寒空のワイルドストロベリーちゃん。


～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　ひとりで抱えて、モヤモヤしながら頑張り過ぎても
　逆に、周りに迷惑をかける

　ちゃんと休んで、スッキリしてから周りに正直に話して、
　　一緒に考えるのも大事な仕事
　　一生懸命やっているときほど要注意！

　周りが見えなくなっていき
　　「こんなに私はやっているのに！それに比べて…」
　　「もっと、やってくれてもいいのに！」
　　　と、自分を棚に上げ　誰かを攻撃し始める。


　やっているつもりになって
　　「つもり」が積もって、罪になってしまう


　・そもそも、何のためにやっているんだろう？

　・大切な人に自分ができることは何か？

　・ちゃんと結果（成果）は出ているだろうか？

　・どうしたら、目的を果たせるだろうか？

　・そのために、誰と力を合わせたらいいのか？


　冷静に「つもり」を払って見たくない現実も直視して
　　温かい心で取り組んでみよう♪


　小田真嘉氏　メルマガより～

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

　えちこママです♪

　一息つくことも、やりぬくことも必要です。
　　要は調和。バランス。両極をバランスとること。

　
～～～～～～～～～～～～～


　えちこママのプチローズって？
　　　　　　　
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◆「健康美容カウンセラー講座」とは？◆




☆彡健康美容カウンセラー講座、検定での特別講義風景です。
　　　
☆彡本日9：30～12：30までびっしり。。。。講義でした。
　　

　健康美容カウンセラーになるためには、
　　美と健康の強いつながりを活かした内容の
　　充実したカリキュラムを総合的に学びます。

　美と健康を大切にする方、職業とされている方が、
　　さらに幅広い知識と深さを追求し、学び、実践することで
　　自らの心身の健康はもちろん、
　　家族やおともだち、お客様のために活かすことができます。


☆彡そこで。。。
　　本日、特別講座：アロマテラピーのレッスンを受け持ちました。






　講義をすること、大好きです。　
　　　思いや知識を伝えることが大好きです。
　　　信じたもの、学んだ知識をきっちりと言葉にだして表現する。
　　　とても勉強になりますし生き方の信条だからです。





☆彡アロマテラピーの素晴らしさを伝えるには、
　　　香を試す・・試香が一番手っ取り早いので
　　　基本のアロマ・・・精油の10種類を試していただきました。


　葉

　花・・・・　　そして実・・・根っこ・・


　すばらしい植物のエッセンス、本質の精油が作られます。

　ハーバリスト、アロマテラピスト・・
　その学びがあったからこそ、リンパセラピストわたべえちこが存在する。



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　えちこママです♪

　香は私の生活にきってもきれない仲。
　　なくては生きてゆけない仲です。


　ハーブ＆アロマの生活は
　“美・感・游・創”の生き方をしている私にとって
　　大切な　たいせつな宝物です。

　　人との出逢いも大切♪
　　ハーブとアロマとの出逢いも大切♪


　　今、私は幸せです。
　　素敵な仲間たちとハーブ＆アロマに・・感謝！感謝！



　
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　えちこママのプチローズって？
　　　　　　　
　　　　　　　　　↓
　　　http://www.echiko.net/
　　
★高崎東倫理法人会会員♪
★法人レクチャラー　渡部恵知子  

◆仲良し植物を隣同士に植えると？◆




☆彡つやつやの新鮮野菜・・・・・みんなそれぞれ表情がありますね。
　　　生き生きしてる・・・・・・嬉しそうに我こそはと言ってます。

　先日ＦＡＭラジオから流れてきた言葉・・・
　　興味あったのでメモしました。





☆彡仲良し植物を隣同士に植えると・・・・健全に成長する！
　　　人間界も同じだな・・・と妙に納得したのです。


☆彡逆に月間致知の記事より・・
　　　　ちょっとのストレスも必要。。これも納得。

　　　　　　　　　　　↓

　　　
☆彡“下の関のふぐ”を生きたままの状態で東京まで運ぶために
　　　　どうしたらいいのか？

　　天敵の魚・・ちょっと名前をわすれました・・・を
　　　同じ水槽に入れておく。
　　　そうすることで、ふぐは緊張して、生きている・・そうです。


　まあ、そのふぐを人間が食するわけですから、　
　　人間の食事は全ての命そのものをいただいてるんですね～。
　




☆彡　・・・カマのカブト焼き・・・ダイナミック・・
　　　　以前沼田市倫理法人会の集まりで、食したのです♪
　　　　炭で焼いたおいしいカブト焼きでした！
　　　　日本酒を頂きながら、本当に美味しかったです！


　そうそう、仲良し植物を隣同士に植える・・・　　

　健全に成長する！ってステキな言葉ですよね。
　　人生、いろいろあるのだから、成長過程はやはり健全が望み。
　　それは家庭・・・の役割だとおもいます。
　　出来うるならば健全に成長し、社会の役に立つ大人になる。


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　えちこママです♪

　家庭・家族・大人も子供も健全に育ちあう関係が大切ですね♪

　
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◆入れたら出す・・・全てそれでよし！◆





☆彡食材の味をたっぷりと召し上がれ・・・
　　　昆布だしの薄味で、うまみたっぷり・・美味しいのです♪
　　　
　
　旬の野菜は色がきれいで歯ごたえがある。
　　ゆっくり噛んで　ゆっくり頂く・・・そうすると、一日が丁寧に生きられる。






☆彡　ゴーヤは生で薄くスライスしていただくと、苦味がアクセントで
　　　玉葱やキャベツのスライスもムシャムシャといただけます。


　タイトルの・・・入れたら出す・・ですが・・
　　毎朝いろんな先生の講話を聴いております。
　　沢山たくさんいいお話で、頭も心も元気に満ち溢れてる・・・


　かくことがありすぎて、ブログアップが出来ない事がある。
　　ちょっとメモ・・の気持が必要かも・・・。
　　ちょっとずつ出す・・・メモだし・・の感じが必要かも・・・。
　　




☆彡美味しい食べ物は、ちゃんと栄養として体内に取り込んできっちり排泄。
　　　体外に排泄できないと、循環が悪くて腸内はダメージ・・病気のもと。
　　　体によくない。


☆彡　どんなにためになる講話も、ちゃんとアウトプットが必要なんだから
　　　私にとってのブログは頭を整理するためでもある・・
　　　自身がその行動を怠って・・結局こころが重くなってくる・・


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　えちこママです♪

　ブログをアップするととてもすっきりします。
　　たわいもない文章でも、自分流の頭すっきり循環システムなんだから
　　やっぱりやり続けよう・・・・♪

◆　心と体の健康システム・・・・入れたら出す・・・ですね♪

　
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◆熱中対策に・・・さんご塩と海洋深層水◆




☆彡心と体の健康を共通話題とする拳誠会の嶋田光明氏！
　　さすが、すてきな情報を送ってくださいました！

　お塩は生命維持にとても大切です。
　　私はモンゴルのピンク岩塩を愛用しておりますが、
　　今回また素敵なニュースをいただきました。






☆彡マグネシュウム　カルシウム　カリウム！
　　すばらしい数値ですね。
　　汗で体内の大切な養分が出てしまう・・・
　　

　塩分のとりすぎはだめ・・とはいうけど、
　　なくてはならないのが塩分でもあります。



☆彡美味しい塩は　おにぎりにすると一番わかる・・・と
　　イタリア料理研究家の倫友：田中利行氏はおっしゃいました。
　　ほんとうです！


　お米のうまみが　ぎゅ！っと増すのです。
　　美味しいおにぎりのできあがり！
　　このときは、海苔もまかないで。。シンプルに炊きたてご飯と塩との出会い！
　　相乗効果ですばらしい！






☆彡はい！　命のバランスを整えるために・水が大切。
　　この飲み物も、光明氏より情報をお寄せいただきました。

　私は家庭用オゾン発生器にておいしいお水を毎日のんでます。
　　でも、もしか購入する場面があったとしたらこのお水かな？


　結局情報も全ての物事も、人かな？
　　人が宝！　健康が財産！
　　

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　えちこママです♪

　世の中、すばらしい物が沢山存在いたします。
　　その中で、どれと、だれと、どう出会うかはすべてご縁です。
　　素敵なご縁をいただくために、常に今の時に誠を尽くす。
　　進化と前進！・・・・今をしっかりいきることで得るもの！
　　

　
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◆プチローズオリジナルのカッサ・デ・リンパ◆





☆彡　年下の知人がプチローズオリジナルの“カッサ・デ・リンパ”を
　　　学びにいらしております。
　　　子供さんも手がかからなくなり、自身のスキルアップのために　　
　　　学びにいらしております。


　彼女の背中です。
　　　赤く浮き出ているのは滞っている血液です。
　　　カッサと魔法のジェルで施術をいたします。
　　　ちょっとさするだけで、こんな風になるのです。
　　　ひどくリンパの流れが悪い人は、どす黒い赤さでもり上がります。


　でも心配いりません。
　　　それは一過性で、時間とともに消えてゆきます。
　　　リンパ液や静脈の流れとともに解毒されいます。







☆彡同じ圧力で軽くさすっているだけですが、
　　詰まっているところが、写真のように赤く浮き出るのです。
　　一目瞭然ですね・・・だれでもできますよ。
　　

　どなたでも自分や家族にしてあげられます。
　　そのために“カッサ・デ・リンパ”のセルフエステを
　　伝授しております。
　　

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　身近な人を助けられなかったら
　　少し距離が遠い人（ご縁ある人）や
　　仕事で出会う人に対してもお役に立てない

　
　今の身近にいる人を無視して中途半端でいたなら
　　ご縁のある人に出会うこと自体がなくなっていくかもしれない


　未来は常に目の前の人との間で紡がれていく


　小田真嘉氏メルマガより～

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　えちこママです♪

　スキルアップのためにプチローズにこられる方に、　
　　こころからの誠意をもって指導をしております。
　　目の前のひとに、しっかりと向き合い、最善で尽くします。
　　心と体のリンパ健康サロン　プチローズは
　　人の役にたつために存在しているからです。
　　プチローズは私自身です。


　素人の方でも、プロの方でも、健康を望む方に伝授しております。
　　本気の方に　本気の真心で接しております。


　そうなんです・・　私は男前なんです　(~o~)

　　今時の女性は、男前！
　　そんな男前な女性が周りに沢山おりますよ(@^^)/~~~

　
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