えちこママ創案⇒カッサ・デ・リンパの施術はすばらしい♪心と体のコリをとる“コリとり”リンパ健康サロン＆アロマテラピーサロンです

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◆軽井沢のきくわん舎！革製品のお店よ♪◆






☆彡さすが・・・軽井沢・・・・のお店。
　　　ガキどもが　ぎゃあぎゃあ言いながら　道を行く・・。


☆彡ああ～・・なつかしい・・むかし35年ほど昔・・。
　　　武蔵野音大の寮に毎年遊びに行きました・・。
　

☆彡旧軽の店をウィンドショッピング・・・・・
　　　ミカドの珈琲・・・・ミカドのモカソフトをいただいて・・・。
　　　おいしいお蕎麦もいただいて・・・・・・。



☆彡裏どおりのコケむした小道をそぞろ歩き、
　　　皇太子さまと美智子さまがテニスをなさった
　　　テニスコートを通り・・・・



☆彡碓氷川の源流の湧き水のわさび畑まで遊びに行き
　　　つめたい湧き水で涼をとり、力餅をいただいて・・・・
　　　仲間4人で・・いつもいつまでも・・過ごしていたよ♪




◎きくわん舎・・・・革製品の専門店・・・
　　ここで購入したものは、修理やお手入れしてくださり
　　毎年、購入したバッグを持ってゆくと、丁寧に、ていねいに
　　磨いてくださるそうです。








☆彡さて！　チョコレートの専門店！
　　　まるでパリのシャンゼリゼにいるかと思うほどの
　　　しゃれた店舗デザイン！








☆彡　チョコレートを店内で頂くと　珈琲サービス！










☆彡ああ～～！なんて罪な写真を送ってくるのかしら？
　　　※お友達・・・いつもおいしそうな写真ばかり送ってくるの(^_^;)

　　　※しかも、「おいしかった」という　過去形メッセージを付けて・・。








☆彡7月になったら　軽井沢にゆきます！　絶対に！
　　　孫をつれて　遊びに行きま～～す♪



～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



　えちこママです♪



　それから沼田方面の
　　温泉付きのログハウスに遊びにゆきます♪



　何となく、渋川、沼田方面がいい感じなのね・・。

　　
　　　そうに感じるので・・・　感じる心を大切にします♪



【群馬／高崎／心と身体の健康サロン　プチローズ　　】

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★（社）倫理研究所　法人レクチャラーです♪
★高崎市倫理法人会会員です♪
  

◆猫の会話と由紀子さんのいたずら・・♪◆





☆彡　むふふふ～～っ　　僕はハンサムな猫。
　　　　軽井沢に居を構えるのだ・・・。
　　　　現在、彼女を募集中～～～！！






☆彡あら・・私は群馬の前橋にすんでるわ・・・・。
　　　





☆彡　時間があったら遊びにいらして・・・。
　　　　よかったら、お付き合いしてもいいわよ・・・・・


　　・・・そんな会話の不思議猫・・・。こいしちゃん　




～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



　えちこママです♪

　あらあら・・・二匹の猫ちゃん・・お幸せ♪


　さっき歯磨きをしたら。・。。
　　前歯の一本・・・もろくも取れた・・。



　　ずっと昔　差し歯をして・・ある日　フライドチキンの小骨をかんだら
　　ぽきっと　先端が折れた！


　　はい・・・その先端が・・・ぽろっと取れた・・・。



　由紀子ちゃん・・・いたずらしたでしょう・・。
　
　いつか　ぽろっと取れるだろうと思っていたけど
　何で、今日かな・・・・。


☆貴女に久しぶりに会って、2時間半・・・語りかけていたからかな？


☆やれやれ・・・いたずら好きな由紀子ちゃん・。。
　　いくらなんでも・・あらあら。。。って感じ。

☆明日何年かブリで・・・・・歯医者に行ってまいります・・。




【群馬／高崎／心と身体の健康サロン　プチローズ　　】

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◆メタボと禁煙者は採用しない病院♪◆





☆彡　新鮮野菜を頂きましょう！







☆彡生の野菜を　もりもりたべましょう！！








☆彡お野菜たっぷりのおこのみやき：味噌をトッピング♪



　嬉しい話です！
　
　　じつはね、
　　私の息子がある病院に大學推薦の面接に行ったら
　　メタボと喫煙者は採用しない病院ということが
　　分かりました・・。



　自分の健康が管理できない人を
　　　看護士として採用するわけには行かないそうです♪




　　　
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



　えちこママです♪


　本当にうれしいお話ですね。

　健康は自らが創る時代！

　　専門の看護士、ドクターがメタボでは
　　ちょっとまずいですもの・・・・。

　私もその理念で　リンパサロンを営んでます。

　自らがメタボで　不健康で　不摂生で
　　　どうして人様の健康のお役立ちができる？


　日々、楽しく暮らし、心を平和に保つ。
　　　　　日々、食べ物に感謝して食事をする。


　息子がその病院に採用されることをいのります　。。。





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◆世のちりあらう　四万温泉♪◆






☆彡　四万温泉に行ってまいりました♪

　　　　写真は国から保護指定された　積善館の入り口・・
　　　　シンボルの赤い橋と　建物・・。

　　　　・千と千尋のモデルとなった建築物です。






☆彡　地底から懇々とわきでてくる！本当です！
　　　　湯質はやわらかく　ちょっと塩分があっておいしいの・・。
　　　　胃腸に効用あります！

　　　　ペットボトルが必須！　お持ち帰りができるから・・。




☆彡　宿泊はやまぐち館さまでした・・・。
　　　　このお宿がこれまたすばらしい！



☆彡　今回　群馬県倫理法人会の関係で
　　　　祝賀会がありました！
　　　　それに参加したのです♪




　世のちりあらう　四万温泉！
　　本当に温泉で骨休みできました！♪








☆彡　積善館入り口　赤い橋の直ぐ左・・・

　　　　屋根の上に・・なんと！　　
　　　　植物・・・松などが生えて育ってた！



　　温泉では・・・・

　　・　息をつく・・・そうです！
　
　　　　　　　　　　　　　　口からふ～～っと吐いてきました♪

　　・　骨休み・・・そうです！　

　　　　　　　骨の関節を緩めリンパの詰まりを流してきました！




　今回　柏屋カフェさんでトーストと珈琲を
　　頂きました♪


　以前、友人と柏屋旅館さんへ泊まったとき
　　朝食にとっても美味しいパンをいただきました。


　　そのパンが　姉妹店のお店でたべられるのよ♪


店の入り口のプランターに　
　　　バジルとルッコラが育っていたので
　　　ちょこっとつまんで・・・

　　パンにバターをのせ、その上にハーブをのせて
　　　ぱくり！！


　とっても美味しかったで～～～す♪


　珈琲も香りが深くて私好みのお味！

　　　　また行きたいお店です！



　

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



　えちこママです♪


　　【健康は自ら創る！】

　私は温泉がだいすき！
　　　

　　　●　これが私の健康法です♪　




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◆空手護身術　拳誠会！心と身体を鍛える！◆






☆彡　凛々しい・・・・女の子！
　　　　かっこいいね♪　すてきですね♪
　　　　だいすきです！　元気な女の子♪



☆彡　腰を落として　構えのポーズが決まってる！
　　　　それに　なんといっても　心構えが姿に出てる♪



☆彡　すべて・・心が先！
　　　　すべて・・心が表れる！
　　　　すべて・・心次第！



　その時！　どう動く！！







☆彡　お＝＝＝っ！

　　　これまたかっこいいね！！
　　　　坊主あたまでさっぱりして・・・
　　　　男子も凛々しくていいですね！



　　いまどき草食系男子なんていわれちゃって・・



　でも、この写真を見ると、ほっとする！
　　がんばれ”　空手護身術　拳誠会！




　私のお孫ちゃん・・3番目は男の子！
　　　　まだ2ヶ月だけど・・
　　　　今から前橋の教室に予約？したいわ(^_-)-☆


　
　　それがね・・上二人が女の子。
　　　　男の子は、赤ちゃんのときから体型がちがうの・・
　　　　眉も一文字でね・・・りりしいのよ・・これが・・・・・。



　　親ばかならぬ・・
　　マミー（おばあちゃんと呼ばせてないのです）ばかで
　　ごめんあそばせ＾＾(@^^)/~~~








☆彡　お～～～っつ！
　　　　この子も凛々しい女の子！


　　今は！
　　
・　雄雄しいと書いて　めめしいと読む！（よわっちい男子への表現）

・　女々しいと書いて　おおしいと読む！（たくましく賢い女子への表現）





　今宵の【 稽古 】…６００本 突き ……
　　　全員が瀧のような汗……感動でした……

　【 真のつよさ 】
　　　　　　　　　　　　【 あきらめない 】
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【 つづけること 】


　　　～～　嶋田光明氏よりメッセージ　



～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



　えちこママです♪


　たくましく、元気で、明るく！　
　家庭の躾と　このような道場で
　しっかりと人間力を磨いてほしい！



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◆身体を癒す超パワーの温泉に行くのだ～♪◆







☆彡　すごい湯量でしょう？　地底から懇々とわきでてくる！

　　これぞ！まさしく＝＝＝＝　【身体を癒す】温泉です！



◆地中から湧き上がる＜氣を感じる温泉＞です。

◆ お湯につかるのは意味がある！

　　
　　　☆　身体のデフラグ　☆

　　　　　　　　　　↓

　①自分のマイナスを出しきり
　②天然温泉のパワーをとりいれる


　そのような 温泉が、氣を癒すことに関しておすすめ です。


　ポイントは 地中から 湧き上がる
　　源泉かけながしで明るくパワのある温泉地…
　　☆彡四万温泉・・







☆彡　むふふふ～～～　っ　　

　　　やっと！　私は！　　温泉でホッと息をつくのです♪
　　　骨休み・・・
　　　まさに！　骨を休めにゆくのです～～♪


　　・　息をつく・・・そうです！
　
　　　　　　　　　　　　　　口からふ～～っと吐くのです♪

　　・　骨休み・・・そうです！　

　　　　　　　　　　　骨の関節を緩めリンパの詰まりを流す！



～～～～～～～～～～～～～～～～こーめいさまのメールより抜粋♪



◆ 医学の進歩 にも素晴らしい ものが有ります…

　　しかし、日々の生活をいかに スローライフ にするか？
　　また生きた新鮮な食べ物をいただくか？、
　　歩き、良い水、呼吸法、 良質の睡眠 ……をとるか？



　　　　　　　　　　　↓

　
　　【健康は自分が創る！】【健康は家庭から！】

　　　　これからはスローライフの心がけが
　　　　天から与えられた命を生かしきるために
　　　　心と身体の健康を考える上で
　　　　最も大切な時代に 突入 しました♪




　 ひとりひとり…はつながっている。
　【森羅万象】すべての生命は 繋がって おります。


　時として 【矛盾】 を感じる ことも有りますが
　　そこは 【寛大に 寛容に】 なることがることが大切。

　悪いカルマ を ひとつ消しさり
　　　一歩前に進むこと…


　　　　　↓

　　　だから・・・・　 【人生は素晴らしい】 のです。



～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



　えちこママです♪


　嶋田光明氏とのやりとりで
　　　とても参考になる言葉がたくさんあります。
　　　「気づきが大切」ということも共通認識です！

　基調が同じなのでよく理解できます。
　　　常日頃自分が考えていることを
　　　人生の達人たちが同じことをお話してくださると
　　　とってもうれしくなり自信が持てます。



　情報は旬！です。

　　　ましてや健康に関しては全ての人間にとっての関心事！
　　　ブログにどんどんアップしてまいります！




【群馬／高崎／心と身体の健康サロン　プチローズ　　】

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◆空手の稽古！～その１～風を感じる♪◆






☆彡なんて無邪気な笑顔！
☆彡なんてくったくのない・・・笑顔！
☆彡なんてチャーミングな女の子！
☆彡なんて利発的なおでこ！！







☆彡本日の空手のお稽古は・・・・

　　　　風を感じる・・おけいこです　・・・・・・　むむっ？



　むむっ・・・一体なんなんだ・・・風を感じるって？








☆彡　まあ・・いいから・・・この写真をみて・・・
　　　すてきでしょう？


　大地と風と・・・・空気と・・・感じて体感して・・・・☆彡
　　子供たちの表情を見れば全てが分かる！
　
　まず！しあわせ～～～って顔ね♪
　　そして、のびのびとした身体表現♪
　　そのまま、ありのまま、飾り気のない無垢な表情♪








☆彡　純真無垢・・・一途・・・いのり・・・・・
　　　　天と地と全てのあまねく大いなる宇宙の神の存在・・・


☆彡　子供たちの表情をみていると、
　　　　フッとそんなことばがほとばしりました・・・。♪




～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～




　えちこママです♪







　私の孫３人・・・写真の女の子のように
　空手の護身術　拳誠会で
　心身を鍛えるために　誠の空手を習わせたいわ(@^^)/~~~





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◆病気にならないための８つのルール♪◆





　　　～　えちこ書棚　１　～


　嶋田光明さまよりメッセージ♪

☆彡新谷弘実ドクターの『病気にならない生き方』
　　　すごい真実の本・・・
　　　たくさんの症例が示されております。




☆彡2005年に出会い…あれから５年
　　『ｅ-クリニック』　代表 ・ 医師　岡本　裕
　　著書　【９割の医者はがんを誤解している】



☆彡まず…読んで…学び…実践すること！
　　　がんは２人に1人の時代に突入して来ました…



　自分の身体は、自分でまもる……
　　世界中で誰もあなたに代わってあげることはできません。



　病気は人生で最大の失敗・・・・。



　バター・マーガリン・ショートニングや
　　　牛乳を含む乳製品、油類、肉類、ドーナツ、
　　　添加物、カップ麺……等々


☆彡生活・食習慣……好きなものだけ食べたり、
　　　かたよった食生活は
　　　人の好き嫌いにも関係します…（同感です！　えちこ♪）




～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



■病気にならないための８つのルール

①発芽玄米を基本とした和食で腹七分に…
　　新鮮野菜…新鮮青魚…新鮮果物……

　　◎　食事１時間前に水を飲むこと。
　　◎　３０分前に　果物を頂くこと。


②弱アルカリ性でミネラルを含む水がベスト！


③氣と呼吸法と軽い運動をすること

④排便

⑤医学・物理学博士の考案した
　　吉田歩行をいちにちに連続で３０～６０分歩く

⑥質の良い睡眠をとりましょう。
　　…昼寝も免疫力を高めます
　　（同感！私はちょとの合間に横になります　えちこ★）

⑦乾布摩擦で血行をよくする・・・
　　ふくらはぎマッサージはリンパのながれを良くします
　　（まさに！ふくらはぎは足の血液、リンパをポンプアップ！）


⑧『心からありがとう』をいつも(^-^)実践し、
　　いっぱい笑い・・・たくさんの笑顔でストレスをなくす。
　（つくり笑いでも、脳はうれしいホルモンを出します★）



～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～





　　　～　えちこ書棚　２　～



■腸を大切に…基礎体温を３６.５度にすること！

☆彡　病気は、一般的にあなた自身の食事や生活習慣
　　　あるいは、まわりの環境が作り出したものです…



☆彡よくガンの家系とか言われていますが、同じ食生活をし、
　　　大人がかたよった考えや好きなものしか食べなかったら、
　　　家族も同じようになりますね。


　 医学の進歩はめざましいように思いますが、
　　　がんを始め慢性疾患の治療成績は
　　　５年前とあまり変わっていません……



　 やはり

→【こころ……】　考え方 ・ 食 ・ 生活習慣等を改善し、
→【免疫力を向上】 するのが最高の予防法です。










　ひとりでも多くの人たちが
　
　幸せの風を感じて、
　　　幸せの道を歩まれますことを、
　　　　　　　　　　　心から願っています…


◆ 空手護身術 Kenseikai （拳誠会）　

　　　　代表 嶋田光明


追申：私は がんや難病が いちにちも 早くなくなり、
　　　　人々が欲をほどほどに【 節制 】 し
　　　　 優しさ溢れる世の中になりことが私の＜夢＞ です。




～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



　えちこママです♪

　星野　由紀子ちゃん・・お久しぶりね！
　　またゆっくり温泉に泊まって
　　まったり　ゆったり　お話をしたいですね♪


　由紀子さんのお師匠様・・光明館長！
　　すばらし人物ですね。
　　私もいろいろ　示唆をいただき、学んでおりますよ♪



　心と身体の健康が大切ですね。

　　人が宝♪

　　　　　健康が財産♪♪　　



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◆9割の医者はガンを誤解している☆彡◆






☆彡ショッキングなタイトルです・・・
　　　でも、本当です・・・・・・・・・・・


【ガンは全身の病！ 全身の免疫力、栄養が低下した状態である】


　 治すには…

☆がん細胞を増やさない！
☆正常細胞の機能向上 ！

　そして

☆治ると信じること！
☆新鮮な物をよく食べる事！
☆身体をよく動かすこと！
☆夜はぐっすり眠れること！



　新谷弘美先生の教えそのもの…


　岡本先生の…【e-クリニック】素晴らしいですよ…
ネット検索を …☆☆☆




～～～心と身体の健康を考える　同士！光明さまより

～～～いつも適切な本や　的確なコメントをくださいます。

～～～人、物・・出会うものすべて宝！　感謝です♪








☆彡朝食の新鮮キャベツ









☆彡朝食の新鮮トマト

～光明さまより　健康朝食のメニュー♪


～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



　えちこママです♪


　ガンは全身の病！


　 全身の免疫力、栄養が低下した状態である！



　正しい食事を取って、正しい生活習慣を整え
　　
　気づいたらすぐに実行する　　素直な心で


　これからも生きてまいります！





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◆2003年10月のスナップ写真♪わお～っ★◆






☆彡お片付けの大切さが身に沁みる今日このごろ・・。

☆彡ＰＣのファイルにやっと時間を当てることが・・・
　　　それに、何となく操作もわかってきたので
　　　野放し状態のファイルを整理し始めました♪


　わお～～っつ！

　出るわ・・・出るわ・・・・
　　　
　　■使用前のわ・た・し・・・




　そうね、年代もののスナップ写真です。
　　観音山ファミリーパークの開園記念で
　　アロマテラピーのレッスンをいたしました・・・。

　　この翌年春・・・リンパセラピーにであい・・・
　　今の・・・使用後　になったのです♪







☆彡肩のお肉が・・・・たっぷりで　満丸ですね・・。










☆彡横からみると・・・・お腹周りが・・・すんごい！！！！

☆彡腕・・・肩・・・・・・厚みがすごいですね！！！










☆彡あらら・・・・　お尻・・・肉布団ができてます。
　　それに背中・・・首周り・・・えりまけとかげ・・・状態！！


☆彡　立ち姿も・・両足を広げて　踏ん張ってます・・・うわ！







☆彡まんまるお顔で　立ち姿もまんまる・・・・・
　　　まあ・・・貫禄があるというか・・・なんというか・・・。




～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～


　えちこママです






　すっきりさわやか。
　　　大学時代のサイズにもどり、今もそのままです♪



　リバウンドなんて　ありっこない！
　　　だって体内のゴミ掃除をしたのですから♪


　血液、リンパの循環がすこぶる良好！


　おためしくださいな♪



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◆ハーバルライフで心豊かに生活を楽しむ♪◆






☆彡下の緑が・・・ハーブのオレガノです。
　　　自宅の狭い敷地ですが、毎年咲き誇っております♪


☆彡結構幾種類ものハーブが、なにげに・・・育ってます♪








☆彡これはすいかずらです。
　　　すばらしい芳香・・・あろま！







☆彡オレガノは花が咲く前に摘んで、洗って、
　　　葉を摘んで・・・新聞紙の上にひろげます。


☆彡２日ぐらいで乾燥しますので・・タッパに入れて保存。
　　　トマトのバッチリ相性がよいのです♪


　トマトスープやスパゲティに！
　　先日のランチのメニュでした！　　おいしかったよ～～～(^_-)-☆



☆彡オレガノはタッパのまま冷蔵庫の野菜室に保存・・。
　　　便利ですよ♪重宝してます♪




～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



　えちこママです♪


　三つ葉も玄関先に植えてます。
　３枚ほどつまめば　お吸い物にぴったり。


　ハーバルライフを楽しむ季節になりました！


　ささやかでも、ハーブをそだてると
　　　　自然に生かされている！　っと
　　　　感謝の気持ちがあふれ出て
　　　　しあわせ。。。。豊か・・感激です。




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◆元気になる３つの気！①やる気②元気③○気？◆






◎長野県倫理法人会研修委員長
◎倫理研究所　法人レクチャラー
◎長野県中日サービスセンター代表取締役
★石井　清美氏

■２０１０年５月１９日（水）
　高崎市倫理法人会ＭＳ講話


　明るく元気になる秘訣！

★表情／発声／言葉／態度／動作／服装／持ち物

★明るい表情・・・声・・言葉遣い・・・態度すべてを明るくする

★これらに注意を払う、心配りをすること。








☆彡花弁の多いバラですね～～～♪
　　　スプレー咲きで華やかですね・・・・♪
　　　おしゃれなピンク、あでやかなピンク♪


☆彡お庭にたくさんのお花が咲いているお友達より　
　　　毎日素敵な写真がおくられて参ります。





　さて問題の大切な３気とは？


①やる気　②元気　③根気・・・でした！


～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

★３つの調とは？
　
◎調身・・・・・身を整える
◎調息・・・・・呼吸を整える
◎調心・・・・・心を整える



～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～


★幸せの輪廻とは？

　　・心が変われば　 →行動がかわる　
　　・行動が変われば→習慣が変わる
　　・習慣が変われば→性格が変わる
　　・性格が変われば→運命が変わる


～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



　えちこママです♪


　とっても明るくて元気な石井清美さま♪

血液型と同じで　人間の考え方のパターンは２つ！

①Ｐ型・・・・・・・・・ポジティブか？
②Ｎ型・・・・・・・・・ネガティブか？


　　だそうです。。。


　同じ一生なら　絶対に！
　
　ポジティブシンキングで生きてゆこう！




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◆エベレスト単独、無酸素登頂挑戦！日本人初！◆




☆彡先日の高崎市倫理法人会のモーニングセミナーに　参加した
　　＜渋なび企画の　高橋　緑さん＞から手渡されたチラシ！！！


☆彡すごい！

☆彡絶対に参加します！！！！








　＜くりき　のぶかず＞

　1982年北海道生まれ。身長１６２ｃｍ、体重６０ｋｇ。

　　肺活量・筋肉量ともに成人男子の平均以下の肉体。

　　高校卒業して夢も目標もなく、ただ都会にあこがれ
　　東京へ向かうも挫折。
　　1年間のフリーター、ニート生活を行い、
　　上京1年後には北海道へもどり大學に進学。
　　失恋がきっかけで山岳部に入学する。

　　登山開始の2年後の2004年6月（22歳）初の海外旅行で
　　＜マッキンリー単独登頂＞に成功！


～～途中省略～～



　座右の銘「全てに感謝」


　使命は「人に感動してもらう冒険を行い、

　　　　　　一歩踏み出す勇気を与える」


　　　　　　　　　　　　　～～　当日のちらしより　
　　　
　　　

☆彡　今回はちらしを　ふる活用して　アップいたします！


















　「己の力をあなどるな」

　　人は自分の限界を自分で決めていることが多くあります。
　　この映画で次々と起こる奇跡は、全ての日人々が
　　起こすことのできる奇跡の連鎖！
　　
　　そこには

　『自分の力を信じ、仲間を信じ、あきらめないで、
　　　　　　　　　　　　楽しみながら動けば変わる』

　　　というメッセージが込められております。
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　～～～～ちらし文中より















　全ての人がわくわく夢を持ち輝くことを願い、
　　　小さな一歩を重ねることの大切さを
　　　伝えることを　奮闘中　の女二人。


　座右の銘
　　　『思うだけ　考えるだけ　語るだけ　祈るだけでなく　
　　　動くこと　動けば変わる！』


















～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



　えちこママです♪


　もちろん！　講話に参加いたします！

　　　当日　高崎にて夕方集会があるため
　　　1部にて退席させていただきます。

　　　きっとこころ熱い時間を過ごすことでしょう！



　みどりさま！　情報に感謝！

　チームのおともだち・・今度ご紹介してね♪


　がんばれ！上州女！

　　チームスマイルムーブメント　♪




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◆美人ねこ　こいしちゃんのよだれ！その２◆





☆彡　ほらね・・・・チャンとよだれが見えるでしょう？？

☆彡　とってもふしぎ・・・ふしぎちゃん・・





☆彡今日のお顔は・・・こんな感じ・・・・です。

☆彡うっとり・・・・・過去を思い出しているような・・・・

　　　じ～～っと見つめられると・・くらっ！　・・ときちゃうかな？


☆彡如何でしょうか？　写真を撮られた方・・・。

　　　くらっ・・ときちゃうから　写真をとるのかな？



☆彡しかしじっとして、チャンと、撮り終わるまで待っているそうな・・。

　今時、じっとできない子供たちが増えて
　　　学級崩壊で、先生が疲れ果ててプチに来る・・。

　　　そんな時代に何思う・・・・・・・♪


　こいしちゃん！
　　あなたの前世はいったいなにもの～～～？？



～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



　えちこママです♪




　自宅サロンの北にさいてる　＜どくだみ＞　の花。
　　　真っ白でかわいいね♪



　先日　高商短大のアロマテラピーの授業にて、
　　　「私、どくだみの香りがだいすき！」
　　　と言ってた生徒さんがおりました。

　きっと小さい頃から　どくだみのお茶を飲んでいたのかな？
　　　　良い事ですね。


　和漢薬で体内の毒だしとしてとても効果あります。



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◆心と身体の健康ごはん☆彡◆




☆彡おいしそうでしょう？？

☆彡これがある日の“こーめいさんちの健康ごはん”なんです・・・
　　　
　私はいつも・・・つぶやくの・・・・


　本当は！この料理は！
　　　　おさけがぴったり！

　う～～～っ！・・・のみたい～～～ってね　（ぽつっ・・・）



　　いいかんじでしょう？冷酒の肴に！


　でもね・・ここは健康ごはんを提供してくださる処・・。

　わたしのような。。。。のんべ～～の人間にとって
　　ランチだけではもったいない！っていつもつぶやいてます。



　私のつぶやきを聞きながら・・・・

　こんな顔して・・・・こうめいさま

　こんな顔して・・・・けいさま



～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



　えちこママです♪

　今度お連れする友人に運転してもらって
　　冷酒持参でうかがおうかと　真剣に悩むわたしです♪



さてさて・・・・健康情報として・・。



☆彡マスクメロンは身体にとってもよいそうです！

☆彡お高くても、それ以上の価値はあるそうです！
　　　



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◆100年以上継いでいる老舗は○○社！日本の伝統！◆






☆彡　アロマテラピーを教えに高崎商科短大へ・・・・
　　　　駐車場のサクラがとっても見事！
　　　　毎年たのしみにしております。



☆彡　先日・・・車からおりたら・・・
　　　　なにやら　お薬？　カンフルのようなものが
　　　　幹に挿してある・・・。







☆彡　上をみたら・・・納得・・・
　　　　　なるほど　・・・　真ん中辺の枝に葉っぱがない・・
　　　　　枯れそうですね・・・・・。


☆彡　命のバトンをつなげるために、サクラの命をつなぐために
　　　　樹木医の出番ですね♪




　ところで質問です。


■日本の国は100年以上継いでいる老舗が世界一！

　　　○○社だとおもいますか？？


　100年以上続いている店は（老舗）・・
　　
　なんと！　2万社！　だそうです。



～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



　えちこママです♪


　たすきを次へつなげること！

　これが日本文化の素晴らしいところ！



◆２０１０年5月26日
◆高崎市倫理法人会モーニングセミナー
◆倫理研究所研究員　宇都　進一郎氏講話より



【群馬／高崎／心と身体の健康サロン　プチローズ　　】

★リンパエステのプチローズ　http://www.echiko.net/
★（社）倫理研究所　法人レクチャラーです♪
★高崎市倫理法人会会員です♪
  

◆招き猫のポスター　高崎商科大学です♪◆






☆彡商学部と書かれた　大判小判！
　　　みんな！おいで　おいで＝＝＝＝＝♪
　　　

☆彡人生に仕事に生かされる
　　　とってもためになる大學と短大だよ＝＝♪


　まったくアキナイ学問です　



～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



　えちこママです♪

☆彡　いたずらな顔した　ねこちゃんですね！
　　　　この子はきっと女の子だとおもいます・・・・・



☆彡おてんばで　仲間から慕われている・・・元気なお茶目な女の子♪

☆彡写真の猫もかわいいけれど、ポスターに描かれた猫もかわいいね♪





【群馬／高崎／心と身体の健康サロン　プチローズ　　】

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◆心と身体の健康ごはん！夏野菜！◆





☆彡おいしいのよ！　とっても！
　
☆彡夏野菜がたっぷりです。
　　　素揚げした野菜の上に　
　　　混ぜ合わせておいた甘ずっぱいタレを
　　　一気にまわしかけて具と混ぜ合わせ
　　　大皿に盛りつけました・・。


　残念ながら・・私が作ったのではありません・・


　空手護身術の一番弟子：けいさんの　
　男勝りの　いつもながらの料理のお手並みでした！







☆彡ちょっと写真がぶれてますが・・・
　　　　手前が主食の発芽玄米のご飯
　　　　それから生わさびと　専用の下ろし金です。



☆彡このわさびが　これまたおいしいのよね～～～♪
　　　　発芽玄米のご飯も、毎回お代わりしております・・。




～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～



　えちこママです♪


　こーめいさんちでのお食事は・・
　　　私・・食べる人に徹します。

　
　お客さまは、こーめいさまに健康相談のためお見えです。

　何をお説教するでなく、穏やかに、なごやかに
　　ただただ　生きた食材で作られた　愛情たっぷりの料理と
　　会話をたのしみながら・・・・おいしくいただくのです。


　団欒・・だんらん・・・なつかしい響きですね・・・。
　　　
　　そうなのです・・・
　　　こーめいさんちで頂く健康ごはん。


　風が通り抜ける　快適空間と　
　　　　　美味しい、なつかしい料理が並び
　　　
・・・・・・・どなたをお連れしても、喜ばれ
　　　初対面なのに、だんらんになってしまいます。





【群馬／高崎／心と身体の健康サロン　プチローズ　　】

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◆モノが多いと不運になる♪◆





☆彡幸福を呼ぶといわれてる　こいしちゃん。
　　　なぜか、このこになつかれると　幸福になるそうな・・・

☆彡このこは・・・人をえらぶのです。　
　　　だれでもOKではないそうです。
　　　自分のご主人さまでさえ　ふん！　っと横を向いて
　　　すたすたと消え去るそうです・・・。


☆彡「えっつ？　ご主人様がなんかしたの？」ってきいたら

　　　「いいえ・・・　彼女にしてみたら、　ご主人さまの
　　　　挨拶の仕方がきにいらないようで・・・・
　　　　・・・・ただそれだけのようで・・・・・・・・・・・・」


　　　　　　　・・・・・とのこと。。。。



　ふ～～ん。そういうのが猫ずきにはたまらないそうで・・。


　犬ずきの私は・・・いつもの　？？？　マークがいっぱい(^_-)-☆









☆彡　ごらんあそばせ・・・この目もと・・・　・・ニャンたる目線・・・・




　■　さてさて　久しぶりにご登場！
　　　わたしの大好きな＜小田真嘉氏＞の言葉　



　★　ものが多いと不運になる。騒がしいと不幸をよぶ　★


　　・何もない空間をつくろう！そこに幸運がやってくる

　　・ひとりの時間をつくろう！そこに幸福がやってくる



～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～


　えちこママです♪

　シンプル・イズ・ベスト★


　たしかに・・・なにかちくちくと出来事があるときって
　　きぜわしく過ごしていたり、時間を目いっぱいにすごして
　　心に余裕のないときです。


　今日もスケジュールが目いっぱいですが
　　　こころして、丁寧に時を紡いでまいります♪




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◆心と身体の健康ごはん♪◆





☆彡ある日のランチ・・・・友人の小島ちゃんを同行して♪

☆彡奥のおさかな・・・・さっきまで生きていたそうな・・・.

☆彡生わさびを食事の直前に　おろしていただくのです♪










☆彡ライスペーパーに千切りの野菜とアボガド入り
　　　胡麻＆マヨを付けていただきま～～す♪










☆彡手前は湯葉・・・・しかも自家製！！！！！

☆彡奥は・・・・・・・・・大きなホタテ・・
　　　　　　　しかも！　さっきまで生きていたとのこと♪




　一番弟子のけいさんへ

　　
　ほんとに　いつも　いつも　美味しいご飯をありがとう！


　玄米ごはんも美味しいね～～♪
　　　いつもお代わりしてま～す♪



～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～


　えちこママです♪


　美味しい食事と　楽しい会話！
　　　これこそが幸福のひと時！
　　　元気の源！　　生きる糧！



　細胞が喜ぶ食事をありがとう！

　心と身体の健康ごはんをアップいたします♪

　　ご参考に～～～♪





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