えちこママ創案⇒カッサ・デ・リンパの施術はすばらしい♪心と体のコリをとる“コリとり”リンパ健康サロン＆アロマテラピーサロンです

◆早起きと朝起きの違いはな～～んだ？◆




☆　そろそろ朝日が昇るころ・・・・
　　　毎朝4時の目覚ましで、一日がはじまります。

☆　自分は早起きだなと思うけど、
　　　早起きと朝起きの違いが　いまいちわからない。

☆　先日倫理経営講演会の講話で、
　　　そうか！　と腑に落ちました。






☆講師はいとも簡単におっしゃった・・・

　　「字が違うんですよ」

　　そりゃそうだと私は思った・・・。


☆　でも講師のおっしゃるには・・・
　　　「早い」の漢字　と　　「朝」の違いは・・・
　　　早に　十月十日を加えると・・「朝」の文字。






☆　朝はつまり。。。。命の誕生・・・なんだそうです。
　　　一日のはじまり、今日の誕生なのです。
　　　
　　　「一日は一生の縮図」

　　　だったら、夜寝る時は・・・死への予行練習。
　　　もし眠れなかったり、愚図ったりする人は
　　　最後のときのおわかれも、ぐずるかも・・・とのこと♪


☆　写真の木のように、すっきりとまっすぐに空を見上げ
　　　朝はほがらかに起き、
　　　夜はやすらかに眠る。


　だから、目が覚めたらさっとおきる。。。
　　これが朝起きの極意♪

　　単に早い時間におきるのが　「早起き」

　　「朝起き」とは・・・・もっと積極的な意味。
　　
　　今日の命の目覚めに気づき、感謝して、さっと起きること。

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　えちこママです♪


　二度寝はだめよ、と指導されてますが
　　　どうしても眠くて寝るときがあります。
　　　そして昼間も眠くて仕方ないとき、
　　　ちょこっと昼寝をいたします。


　すみませ～～ん　まだまだ修行の身・・
　　　あの　ちょっとの睡眠で　心地よくて
　　　よだれを垂らす未熟者・・・(^_^;)


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