2013年12月03日
感情を手放しするためのコツとは?



☆彡11月。。。季節はずれのテッセンが一輪・・・
紫の花のわけですが・・・薄くなっております
けなげではかなくて・・・それでいて、生命力を感じた。
私を見て・・とばかりに、その姿で光を放ってました。
自宅玄関前のテッセン・・・。

■心にわきあがってくる感情は敵ではない
そもそも人は誰でも
1000から2000もの
様々な感情を経験する
■それらの感情をひとつひとつ
ちゃんと感じ切って
天にお返しする(放つ)ことで
ようやくクリアーとなる
■その感情と向き合っていなかったり
かたくなにずっと握りしめていたら
その感情がわいてくるような出来事や
手放すための経験を
ずっと繰り返しさせられる
■自分で、自分に許可を出し
感情をお返ししていけば
心はどんどんクリアーになっていき
本来の自分があらわれてくる

☆彡夏に咲き誇った花はすでに綿毛になってる・・・。
すてきですね、お花のいのち・・・。

デトックス、アウトプット、なんでもかんでも挑戦中!
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感情をきちんと甘受することが得意になりました。





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Posted by えちこママ at 20:04
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