えちこママ創案⇒カッサ・デ・リンパの施術はすばらしい♪心と体のコリをとる“コリとり”リンパ健康サロン＆アロマテラピーサロンです

◆１０分で１５６００歩！距離で９ｋｍ歩いたこと♪◆

　




☆彡６時過ぎ・・えちこママの歩いた数字と距離・・・。


☆彡はい！　ビッグ　スターという垂直運動マシーンに
　　　たったの１０分乗った結果の数字です。








☆彡消費カロリー数は・・８４２とでました。

☆彡この数字は　オムライス一人前を消費した数字だそうです。







☆彡　時計の針は６：４３分ぐらいを指してますね。

★　　本日、私が運動？？した時間です。　たったの１０分


　えちこママ♪

　明日は　はよから高崎倫理のモーニングセミナー！
　はい！朝の５時には会場へ・・・。


　明日は今年最後のＭＳです！

　１００名モーニングと銘打ってます！

　　　マシーンで体力つけたから大丈夫！頑張ります！



【群馬／高崎／コリとりリンパ健康サロン　プチローズ　　】

★リンパエステのプチローズ　http://www.echiko.net/

★高崎市倫理法人会会員です