「わたべえちこ」プロフィール
えちこママ
えちこママ
◎生まれも育ちも高崎。音大の4年間のみ東京生活
◎農大二高で音楽科講師:自宅で音楽教室主宰
◎その後フラワースクル・ハーブ&アロマ教室
◎現在「心と体の健康サロン・プチローズ」経営
◎高崎商科短大にてアロマセラピー科講師
◎群馬初!炭の部屋にて健康サロン
◎高崎市上中居町1448-35
◎TEL027-352-5668
◎不定休ほぼ毎日営業♪
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2012年09月10日

今日を最高の一日にする5つのイメージ★

icon06◆今日を最高の一日にする5つのイメージ◆icon06


今日を最高の一日にする5つのイメージ★

☆彡プチローズの玄関横に咲く・・・仲良し朝顔・・。
   しあわせな様子ですね。 なんだか語り合ってる・・icon12


flower 幸せイメージの5つのステップ
・・小田真嘉氏メルマガより


icon12 今日を最高の一日にするには
  今日、関わる人が幸せになっていくイメージを
  持つことから始める。

  そのためには 朝、幸せのイメージをして 
  そのイメージで今日を生きること



今日を最高の一日にする5つのイメージ★


<幸せイメージの5つのステップ>
 
1.静かに目を閉じて、まるで映画館にいるように 
  目の前に「スクリーン」があるイメージをする

2.そのスクリーンに大切な人や今日、
  一緒にいる人を登場させる

3.その人たちが子供のような笑顔で 
  幸せいっぱいに喜んでいる姿をイメージする

4.一体、彼(女)らに、何が起きたのか?
  それを追いかけていくと… 
  どうやら、自分が関わったことが判明!
  一体、自分は何をしたのか、ストーリーを展開してみる

5.相手と自分に広がる幸せをいっぱい感じながら 
  ゆっくりと目を開ける


icon12 以上の1~5を毎朝、繰り返していると
  自分の中に「幸せのスクリーン」ができあがる 
  それは登場する出演者たちが 
  みんなハッピーエンドになってくスクリーンicon12

  その「幸せのスクリーン」に
  好き勝手に今日関わる人たちを登場させて 
  一日をイメージ上映していれば 
  

icon12 今日、自分が何をしたらいいのか?
  その答えを教えてくれる 
  あとは その答え通りに動けば 
  すべてがハッピーエンドに向かって 

flower 幸せが現実のものとなっていくicon12



今日を最高の一日にする5つのイメージ★

☆彡すっかり甘えん坊の こいしちゃん・・・・♪
   我が家にもヨーキーのみらいちゃんがおりますが・・・・
   こいしちゃんも みらいちゃんも、寄り添う私たちを
   自分たちと同じ仲間だとおもっております。
   本当にかわいいです♪


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

face01 えちこママです♪

flower 映画が大好きです。
  昨夜 信頼する友人が観てるという<恋しくて>・・・という
  古いアメリカ映画のダイジェストを観ました。
  映画大好きなので、映画館で観たい!と思いました♪


icon12 小田さんのメルマガを読んで・・
  観賞するだけでなくが自分自身でプロディースしてみよう!
  毎朝、または、寝る前に・・・ オリジナル映画を創作する!
  
icon12 明日かかわる人、今日かかわる人、
  近しい皆さんと共に ハッピースマイルで交流している風景!
  末来完了形で えちこママのオリジナル映画を上演!

icon12 まずは一人で観る♪ そして二人、三人と、分かち合いの仲間と観る♪

 
kirakira01~~~~~~~~~~~~~kirakira01


flower えちこママのプチローズって?
       
         ↓
   http://www.echiko.net/
  
★高崎東倫理法人会会員♪
★法人レクチャラー 渡部恵知子


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Posted by えちこママ at 12:34 │小田真嘉氏の名言集

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